Я беру рис и овощи и готовлю прекрасный ужин! Рецепт Рис с овощами

Я беру рис и овощи и готовлю прекрасный ужин. Рис с овощами – вкусное самостоятельное блюдо для легкого повседневного ужина. Этот простой и вкусный рецепт рисовой запеканки с овощами идеален, если вы придерживаетесь здоровой диеты с низким содержанием жиров. Рис можно использовать сырым, но если вам не нравится твердый рис, сначала сварите его. Желаю всем хорошего настроения и крепкого здоровья! 1 стакан риса Лук цуккини Сладкие перцы 4 яйца йогурт или сливки Соль перец 100 грамм сыра Парсли оливковое масло помидоры Выпекать при 180°C (350F) 40 минут Приятного аппетита!👨🍳 #рисовощи