RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ЖИР ГОРИТ ПРЯМО НА ГЛАЗАХ — эффективная тренировка за 5 минут! Как убрать жир с живота быстро?

🎁 ПОДАРОК 👉 Гайд по эфирным маслам "SOS-техники" – https://clck.ru/3Likxq ✅ Анкета для приобретения эфирных масел – https://clck.ru/3LimLg Здравствуйте! С вами Наталья Шульга – нутрициолог, ароматерапевт и парафармацевт. Хотите убрать жир с живота быстро и увидеть результат уже через неделю, но у вас мало времени на тренировки? В этом видео вы освоите эффективную 5 минутную тренировку, которая сжигает жир прямо на глазах, и узнаете секретную смесь масел для усиления эффекта! Досмотрите до конца, и вы разберётесь, как правильно делать планку и шаги в ней, поймёте, как тренировать мышцы-антагонисты и работать с зоной таза, чтобы живот стал плоским, а тело — подтянутым. А какие жиросжигающие упражнения вы уже пробовали или планируете начать? Делитесь своим опытом в комментариях! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы узнать больше о силе ароматерапии и как она может помочь вам преобразиться! #натальяшульга #здоровье #упражнение #похудение #какпохудеть #жир #жиросжигание #жирнаживоте #лишнийвес #ароматерапевт #эфирныемасла #ароматерапия 00:00 - Планка 00:39 - Какую смесь масел наносить перед упражнением? 01:00 - Продолжаем зарядку 03:07 - Шаги в планке 04:21 - Тренируем мышцы антагонисты 05:30 - Работа с зоной таза 06:20 - Заключение 🔎 Узнать больше об эфирных маслах – https://t.me/Aroma_Shu_bot 📲 Бот-помощник от Натальи Шульги – https://clck.ru/3DQVVJ 👉 Квиз «Какой ты нутрициолог?» - https://clck.ru/3DQVVp 📚 Мои книги: https://www.litres.ru/author/natalya-shulga/ Телеграм канал: https://t.me/shulgarussiaTelegram Яндекс ПОДКАСТ: https://music.yandex.ru/album/23000524 Instagram*: https://www.instagram.com/shulgarussia/ *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Иконка канала Ароматерапия #поШульге
Ароматерапия #поШульге
1 466 подписчиков
12+
273 просмотра
2 месяца назад
28 апреля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

🎁 ПОДАРОК 👉 Гайд по эфирным маслам "SOS-техники" – https://clck.ru/3Likxq ✅ Анкета для приобретения эфирных масел – https://clck.ru/3LimLg Здравствуйте! С вами Наталья Шульга – нутрициолог, ароматерапевт и парафармацевт. Хотите убрать жир с живота быстро и увидеть результат уже через неделю, но у вас мало времени на тренировки? В этом видео вы освоите эффективную 5 минутную тренировку, которая сжигает жир прямо на глазах, и узнаете секретную смесь масел для усиления эффекта! Досмотрите до конца, и вы разберётесь, как правильно делать планку и шаги в ней, поймёте, как тренировать мышцы-антагонисты и работать с зоной таза, чтобы живот стал плоским, а тело — подтянутым. А какие жиросжигающие упражнения вы уже пробовали или планируете начать? Делитесь своим опытом в комментариях! Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы узнать больше о силе ароматерапии и как она может помочь вам преобразиться! #натальяшульга #здоровье #упражнение #похудение #какпохудеть #жир #жиросжигание #жирнаживоте #лишнийвес #ароматерапевт #эфирныемасла #ароматерапия 00:00 - Планка 00:39 - Какую смесь масел наносить перед упражнением? 01:00 - Продолжаем зарядку 03:07 - Шаги в планке 04:21 - Тренируем мышцы антагонисты 05:30 - Работа с зоной таза 06:20 - Заключение 🔎 Узнать больше об эфирных маслах – https://t.me/Aroma_Shu_bot 📲 Бот-помощник от Натальи Шульги – https://clck.ru/3DQVVJ 👉 Квиз «Какой ты нутрициолог?» - https://clck.ru/3DQVVp 📚 Мои книги: https://www.litres.ru/author/natalya-shulga/ Телеграм канал: https://t.me/shulgarussiaTelegram Яндекс ПОДКАСТ: https://music.yandex.ru/album/23000524 Instagram*: https://www.instagram.com/shulgarussia/ *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ

, чтобы оставлять комментарии