Как найти баланс, а не другую зависимость?

ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ — одна из ключевых причин лишнего веса. Не потому что “нет силы воли”, а потому что еда заменила поддержку и стала способом выживания. В этом видео я честно рассказала: — как действительно работают зависимости, — почему они возникают, — и как с ними справиться — без обмана и лозунгов. Там, где начинается путь к себе — начинается и путь к здоровому телу. Бесплатные видео-уроки, которые помогут вам на пути к стройности и гармонии доступны по ссылке - https://t.me/+kMAQs9rLe9syZjEy Больше полезных видео по саморазвитию И ПСИХОЛОГИИ СТРОЙНОСТИ здесь⬇️ 🔔 Подписывайтесь на соц.сети: Instagram* https://www.instagram.com/ks.zavyalova Телеграм-канал https://t.me/psy_zavyalova YouTube https://youtube.com/@ks.zavyalova?si=LBcIgG1pBaZ76y6_ **Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России