Как вовлечение груди упрощает точный тайминг удара форхендом

Узнайте, почему правильное вовлечение груди в движение при форхенде значительно улучшает тайминг, контроль и стабильность ударов. Избегайте распространённой ошибки — задержки груди — и научитесь пробивать мощно и точно даже в сложных ситуациях.