Сердечки с шампиньонами
Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 213 ккал Состав: Сердечки куриные - 300 гр. Шампиньоны – 400 гр. Лук – 1 шт. Сметана 15% – 1 ст.л. с горкой Специи, соль – по вкусу ⠀ Приготовление: Сложите в сковороду с толстым дном или мультиварку сердечки (можно их нарезать на кружочки), порезанный тонкими полукольцами или кубиками лук, шампиньоны. Накройте крышкой, чтобы грибы дали сок, а затем снимите крышку и увеличьте огонь, чтобы на грибах и сердечках образовалась золотистая корочка. Сметану смешайте с водой (150-200 мл.) и залейте сердечки. Посолите, поперчите. Накройте обратно крышкой и тушите до готовности 7-10 минут. Приятного аппетита! 💫 Получите 🎁 от Клуба снижения веса Lalavita : урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы покажем вам, как снижать свой вес всего за пять простых шагов, без изнурительных диет, физических упражнений и чувства голода. 📌 Вы позвольте себе разнообразие вкусных блюд и при этом будете носить одежду, которая раньше была вам мала. Получить подарок здесь https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde
Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 213 ккал Состав: Сердечки куриные - 300 гр. Шампиньоны – 400 гр. Лук – 1 шт. Сметана 15% – 1 ст.л. с горкой Специи, соль – по вкусу ⠀ Приготовление: Сложите в сковороду с толстым дном или мультиварку сердечки (можно их нарезать на кружочки), порезанный тонкими полукольцами или кубиками лук, шампиньоны. Накройте крышкой, чтобы грибы дали сок, а затем снимите крышку и увеличьте огонь, чтобы на грибах и сердечках образовалась золотистая корочка. Сметану смешайте с водой (150-200 мл.) и залейте сердечки. Посолите, поперчите. Накройте обратно крышкой и тушите до готовности 7-10 минут. Приятного аппетита! 💫 Получите 🎁 от Клуба снижения веса Lalavita : урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы покажем вам, как снижать свой вес всего за пять простых шагов, без изнурительных диет, физических упражнений и чувства голода. 📌 Вы позвольте себе разнообразие вкусных блюд и при этом будете носить одежду, которая раньше была вам мала. Получить подарок здесь https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde