RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Я - архитектор своего сознания. Путешествие в тишину.

Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Когда-то я думал, что мои мысли — это я. Всё, что приходит в голову — моё. Все страхи, тревоги, сравнения, голоса — мои. Но однажды, я замолчал. Была лишь тишина. Не внешняя, а внутренняя. Как будто кто-то выдернул вилку из розетки, и привычный шум исчез. И тут я услышал то, что раньше не замечал: все эти мысли. Они, как радио на кухне у соседа. Фон. Бесконечный эфир. Беспорядочный, бессмысленный, иногда чужой. Ты слышишь: “Ты опаздываешь. Ты недостаточно хорош. Все уже сделали, а ты опять последний. Думай быстрее. Быстрее. Быстрее!” Кто это говорит? Это не я. Это не мой голос. Это не мои ценности. Я понял — я не этот поток. Я лишь фильтр. Я — архитектор. Я решаю, какие мысли войдут в мое сознание. А какие — уйдут прочь. С тех пор я стал выбирать. Каждое утро для меня —это как настройка эфира. Я включаю только то, что служит мне, моим целям и идеям, моей мечте. Только то, что питает, то, что строит. Когда приходит тревога — я спрашиваю себя: “Зачем ты пришла? Что хочешь мне показать?” Когда приходит злость — я смотрю ей в глаза и говорю: “Ты моя энергия. Но ты не будешь моим хозяином.” Я больше не переполнен. Я — чист. И в этой чистоте я создаю себя. Я мыслю. Я живу. Я не обязан верить в каждую мысль. Я не обязан слушать весь мир. Теперь я решаю сам. И я выбираю тишину. Чтобы услышать себя.

Иконка канала Психология с Денисом Бушко
Психология с Денисом Бушко
4 подписчика
12+
1 просмотр
3 месяца назад
15 апреля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Когда-то я думал, что мои мысли — это я. Всё, что приходит в голову — моё. Все страхи, тревоги, сравнения, голоса — мои. Но однажды, я замолчал. Была лишь тишина. Не внешняя, а внутренняя. Как будто кто-то выдернул вилку из розетки, и привычный шум исчез. И тут я услышал то, что раньше не замечал: все эти мысли. Они, как радио на кухне у соседа. Фон. Бесконечный эфир. Беспорядочный, бессмысленный, иногда чужой. Ты слышишь: “Ты опаздываешь. Ты недостаточно хорош. Все уже сделали, а ты опять последний. Думай быстрее. Быстрее. Быстрее!” Кто это говорит? Это не я. Это не мой голос. Это не мои ценности. Я понял — я не этот поток. Я лишь фильтр. Я — архитектор. Я решаю, какие мысли войдут в мое сознание. А какие — уйдут прочь. С тех пор я стал выбирать. Каждое утро для меня —это как настройка эфира. Я включаю только то, что служит мне, моим целям и идеям, моей мечте. Только то, что питает, то, что строит. Когда приходит тревога — я спрашиваю себя: “Зачем ты пришла? Что хочешь мне показать?” Когда приходит злость — я смотрю ей в глаза и говорю: “Ты моя энергия. Но ты не будешь моим хозяином.” Я больше не переполнен. Я — чист. И в этой чистоте я создаю себя. Я мыслю. Я живу. Я не обязан верить в каждую мысль. Я не обязан слушать весь мир. Теперь я решаю сам. И я выбираю тишину. Чтобы услышать себя.

, чтобы оставлять комментарии