Отличие психолога, психиатра и психотерапевта
Вот несколько примеров, с каким запросом обращаться к каждому из этих специалистов. К психологу (работа с эмоциональными и поведенческими трудностями, без назначения лекарств): 1. «Справиться со стрессом на работе и восстановить баланс между личной жизнью и карьерой». 2. «Разобраться в конфликтах в семье и улучшить отношения с партнером». 3. «Преодолеть неуверенность в себе и повысить самооценку» 4. «Поддержка в адаптации к новым жизненным обстоятельствам (переезд, развод, потеря близкого)». 5. «Научиться управлять гневом и эмоциональными вспышками». К психиатру (диагностика и лечение психических расстройств, назначение медикаментов): 1. «Постоянная тревога, панические атаки и бессонница». 2. «Симптомы депрессии: апатия, мысли о самоубийстве, потеря интереса к жизни». 3. «Бредовые идеи и галлюцинации» 4. «Резкие перепады настроения, от эйфории до агрессии». 5. «Не могу сосредоточиться, импульсивность, гиперактивность». К психотерапевту (глубокая работа с психикой, часто долгосрочная, иногда в сочетании с медикаментами): 1. «Понять, почему саботируете свои цели». 2. «Избавиться от навязчивых мыслей и ритуалов с помощью терапии». 3. «Справиться с хронической тревожностью через изменение мышления». 4. «Разобраться в причинах панических атак и научиться их контролировать». 5. «Понять, почему повторяются одни и те же негативные сценарии в жизни, и как это изменить». Если все таки сомневаетесь, к какому специалисту обратиться, можно сначала сходить на консультацию к психологу или психотерапевту – они, при необходимости, направят к психиатру.
Вот несколько примеров, с каким запросом обращаться к каждому из этих специалистов. К психологу (работа с эмоциональными и поведенческими трудностями, без назначения лекарств): 1. «Справиться со стрессом на работе и восстановить баланс между личной жизнью и карьерой». 2. «Разобраться в конфликтах в семье и улучшить отношения с партнером». 3. «Преодолеть неуверенность в себе и повысить самооценку» 4. «Поддержка в адаптации к новым жизненным обстоятельствам (переезд, развод, потеря близкого)». 5. «Научиться управлять гневом и эмоциональными вспышками». К психиатру (диагностика и лечение психических расстройств, назначение медикаментов): 1. «Постоянная тревога, панические атаки и бессонница». 2. «Симптомы депрессии: апатия, мысли о самоубийстве, потеря интереса к жизни». 3. «Бредовые идеи и галлюцинации» 4. «Резкие перепады настроения, от эйфории до агрессии». 5. «Не могу сосредоточиться, импульсивность, гиперактивность». К психотерапевту (глубокая работа с психикой, часто долгосрочная, иногда в сочетании с медикаментами): 1. «Понять, почему саботируете свои цели». 2. «Избавиться от навязчивых мыслей и ритуалов с помощью терапии». 3. «Справиться с хронической тревожностью через изменение мышления». 4. «Разобраться в причинах панических атак и научиться их контролировать». 5. «Понять, почему повторяются одни и те же негативные сценарии в жизни, и как это изменить». Если все таки сомневаетесь, к какому специалисту обратиться, можно сначала сходить на консультацию к психологу или психотерапевту – они, при необходимости, направят к психиатру.