Как избежать инсульта? 5 скрытых причин и простые способы профилактики 🧠💔

❗Инсульт — не только про пожилых! Доктор Альбина Никитина 🩺 с холистическим подходом раскрывает неочевидные причины инсульта и делится практическими советами, как его избежать. Узнайте, почему смех, секс и поцелуи могут стать лучшей профилактикой! 💋😄 🌿 В видео: ✅ Виды инсульта: ишемический и геморрагический ✅ Почему инсульт "начинается" с 15 лет ✅ Как эмоции и стресс влияют на сосуды ✅ Что делать, если в семье были случаи инсульта ✅ Простые советы: массаж, сон, интимная близость и гормоны 👶 Даже дети в зоне риска — смотрите, как защитить себя и близких заранее! 🔍 Ключевые слова: инсульт, профилактика инсульта, ишемический инсульт, геморрагический инсульт, здоровье сосудов, стресс и инсульт, гормоны и здоровье, Альбина Никитина, холистическая медицина, как избежать инсульта 🔖 Хэштеги: #инсульт #здоровье #профилактика #стресс #АльбинаНикитина #гормоны #женскоездоровье #массаж #психосоматика #медициналегко #холистика #здоровыесосуды