Почему я больше не хочу быть сильной? Честно о мягкости, деньгах и отношениях

как найти баланс, выгорание, как перестать быть трудоголиком, как монетизировать блог, как вести блог, как полюбить себя, как избавиться от тревожности, как научиться принимать себя, истории трансформации женщин, slow life, кризис в отношениях, осознанное материнство, как принять помощь от мужчины, как перестать контролировать партнера, как пережить кризис в отношениях, почему женщины боятся быть слабыми, как сохранить отношения, Юля Цандере, коуч Юля Цандере _____________________ ► Практикум по селфкоучингу - предзапись https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc95ma2B_9RziolG_Z04y99PuBSJp68XaSwl1KgpShE-GAiBA/viewform?usp=sf_link ► Подписывайтесь на соцсети Юли Цандере: Telegram канал - https://t.me/juliatsandere _____________ "Почему я больше не хочу быть сильной?" — Лена Морина о мягкости, деньгах и отношениях Лена Морина — блогер, коуч и психолог из Санкт-Петербурга, автор популярного Instagram-блога morelenaa. Сегодня Лена готовится к важному периоду — материнству. В этом выпуске она откровенно рассказывает о личной трансформации, которая изменила всё: отношения, карьеру и саму себя. В этом выпуске: — Как перестать жить на автопилоте и выбрать осознанность — Почему больше не хочется быть «достигатором» — Секреты крепких и долгих отношений — Что делать, если в паре жена зарабатывает больше? — Как блог превратился в пространство для близких и глубоких тем — Подготовка к материнству: как меняются отношения с собой и партнёром Если ты чувствуешь, что устала тянуть, хочешь замедлиться, слышать себя и строить отношения на глубине — этот выпуск для тебя. - - - - - - - - - - Тайм-код 00:00 Преролл 00:45 Лена Морина 01:16 Трансформация: как переосмысление жизни, а не просто изменения 01:34 От достигаторства к slow life: почему гонка за успехом не всегда приводит к счастью? 02:30 Баланс «жесткого» и «мягкого» в жизни 03:22 Как услышать себя? Практики и инструменты 04:00 Селфкоучинг – must-have для личного роста 04:38 История Лены: как она пришла к осознанной жизни 06:06 Развитие блога с нуля 06:57 Послание тому, кто только начинает свой путь 07:56 Привычки, которые реально продвигают 09:24 Как выбирать себя и своё состояние 11:28 Если жена зарабатывает больше: как к этому относятся в паре? 12:28 Осознанная «содержанка» – почему иногда стоит замедлиться 13:39 Секрет счастливых и долгих отношений 14:35 Яркие этапы в отношениях 15:20 Кризис в отношениях 16:20 Как пережить кризисный период в паре 18:58 Диалог с собой: как выйти из кризиса через осознанность 20:47 Как коучинг изменил жизнь Лены 21:35 Почему Лена решила пойти учиться коучингу 23:13 Смена тем в блоге и реакция аудитории 26:33 Навыки, которые пригодились в новой деятельности 27:58 Тренды в блоге 29:11 Работа над развитием блога 30:30 Что цепляет аудиторию? Секреты вовлечения 32:20 Планы на развитие блога: что впереди? 33:43 Новая тема в блоге — материнство 35:33 Как чувствовать отклик в теле 36:17 Как начать подготовку к материнству 38:42 Как меняются отношения с партнёром в период подготовки к беременности 43:05 Любимая книга про приключения (ответ на вопрос Никиты Гавриленко) 46:06 Вопрос следующему гостю 47:04 Послание с мурашками #ЛичностныйРост #ЮляЦандере #Коуч