Запеканка из кабачков, курицы, помидор и сыра.
Запеканка из кабачков, курицы, помидор и сыра. Кабачки 2 шт. Яйцо 3 шт. Сметана 3 ст.л. с горкой Куриное филе 2 шт. (1 куриная грудка) Помидоры 2 шт. Лук зелёный пучок. Чеснок 4-7 зубчиков(по вкусу) Сыр 200-250 гр. Соль, перец по вкусу. Кабачки нарезать средники кубиками, переложить в посуду и посыпать солью. Перемешать и отставить в сторону. Яйца хорошо перемешать со сметаной. Лук измельчить, помидоры нарезать средними кубиками, так же нарезать грудку. Всё переложить в яйца со сметаной. Туда же выдавить чеснок. Сыр натереть на крупной терке. (Можно добавить к остальным продуктам, или посыпать сверху) Кабачки отжать от сока, отправить к яйцам. Посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать. Перекладываем в форму для запекания и отправляем в заранее разогретую до 180С духовку на 50-60 минут. Ориентируемся по своей духовке. #сезонконтентаRUTUBE
Запеканка из кабачков, курицы, помидор и сыра. Кабачки 2 шт. Яйцо 3 шт. Сметана 3 ст.л. с горкой Куриное филе 2 шт. (1 куриная грудка) Помидоры 2 шт. Лук зелёный пучок. Чеснок 4-7 зубчиков(по вкусу) Сыр 200-250 гр. Соль, перец по вкусу. Кабачки нарезать средники кубиками, переложить в посуду и посыпать солью. Перемешать и отставить в сторону. Яйца хорошо перемешать со сметаной. Лук измельчить, помидоры нарезать средними кубиками, так же нарезать грудку. Всё переложить в яйца со сметаной. Туда же выдавить чеснок. Сыр натереть на крупной терке. (Можно добавить к остальным продуктам, или посыпать сверху) Кабачки отжать от сока, отправить к яйцам. Посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать. Перекладываем в форму для запекания и отправляем в заранее разогретую до 180С духовку на 50-60 минут. Ориентируемся по своей духовке. #сезонконтентаRUTUBE