Блюдо в горшочке/Просто и вкусно/Обед для семьи

Один из любимых рецептов нашей семьи - приготовление еды в горшочках! Очень вкусное и ароматное получается блюдо! Ингредиенты: Картофель - 500 г, Филе - 400 г, Грибы - 160 г, Перец+помидор - 120 г, Лук - 200 г, Морковь - 40 г, Чеснок - 20 г, Укроп - 20 г, Соль,перец,специи по вкусу. Запекать при 180°С 60 мин. Приятного аппетита!!! ******************************************* КБЖУ на один горшочек: 240/25/1.8/31 **************************************** Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCnVOXP14D8nww209BKFK3WA ******************************************* Диетические рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_hm6Qbs_vdRkZPhiGr9CbU ******************************************* Рационы на день: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_MG4g-dHbafzSfTi0zpKfv ******************************************* Основные блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q_HYi2PhgyOffWWn-2qxtqX ******************************************* Рецепты из птицы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q8Au9nzYX1aIoJPtdEoUCjw ******************************************* Рецепты из творога: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q-RsY88zGGPuB_5xj7HiVZw ******************************************* Салаты и закуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q9KwmLnI6v3pGvtFDuNi5D1 ******************************************* Торты, пироги, капкейки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD_0prSLX9Q8r5bA1b1oX6qJ6broTiuL7 ******************************************* Для сотрудничества: zhemchuzhina-09@mail.ru ******************************************* Мой Instagram: https://goo-gl.su/qcEz