Различия в тренировках ХИМИКА и НАТУРАЛА с участием ДНБ
Различия в тренировках ХИМИКА и НАТУРАЛА 01:14 Натуральный жиме лежа. Опыт Юрия 03:30 Пример неудачных тренировок натурала за 3 года по химической методике 06:00 Миф о росте мышц на химии без тренировок 08:30 Результат реального стероидного спортсмена после неправильных тренировок и после правильных 12:30 Особенности и различия тренинга и питания для натурального и стероидного атлета 13:30 Почему для химиков, и для Алексея Шреддера BCAA не столь важны? 17:00 Разминка перед тренировкой для натурала и для химега, в чем разница? 25:20 Изолирующие упражнения для натурала и стероидного мачо 32:00 Читинг и частичная амплитуда для химика и для внатурашку 37:00 Натурал Петя ДНБ появляется на стриме 42:00 Не нужно ли обжираться чтобы набирать силовые? 46:00 Почему жир это сказка? Мы все братья - миротворец Юрий 51:00 Можно ли накачать ноги только приседаниями? Полуночный Эфир Юрганта! Различия в тренировках ХИМИКА и НАТУРАЛА 52:03 Днб упрекает Андрея Блока в том что он "на химии" Вечерний Юргант. 01:00:27 Какого уровня ДНБ хочет достигнуть в становой тяге? 01:03:10 Жим Арнольда - ДА или НЕТ? 01:04:10 Сколько ДНБ пожмет внатурашку на 1 раз? 01:06:30 Почему у Юры такие пухлые щеки? 01:08:00 Вредно ли кушать 10 яиц в день с желтками 01:11:30 Как дела у руки базуки? Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: http://biceps.ua/rezult Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор! Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: http://www.youtube.com/YuryfromUkrain я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео! ► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv ► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас: http://biceps.ua/principles Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport Установите ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! Вы можете получить у меня подходящую программу тренировок и план на 1 месяц. Минимум 1 раз в месяц я рекомендую менять диету и программу. Выбрать и заказать программу можно на следующих сайтах. Мои популярные программы: https://superbiceps.pro/ Полный список всех инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными! Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации. Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs Свяжитесь со мной с помощью почты: [email protected] и я помогу вам сделать правильный выбор! Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц! Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах. Наш бесплатный чат в Телеграмм: https://telegram.me/fitnesstrener Наш бесплатный канал в Телеграмм: https://telegram.me/superbiceps Перископ Юрия Спасокукоцкого: http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Наша группа Вконтакте, стань одним из нас: https://vk.cc/5TyVf3
Различия в тренировках ХИМИКА и НАТУРАЛА 01:14 Натуральный жиме лежа. Опыт Юрия 03:30 Пример неудачных тренировок натурала за 3 года по химической методике 06:00 Миф о росте мышц на химии без тренировок 08:30 Результат реального стероидного спортсмена после неправильных тренировок и после правильных 12:30 Особенности и различия тренинга и питания для натурального и стероидного атлета 13:30 Почему для химиков, и для Алексея Шреддера BCAA не столь важны? 17:00 Разминка перед тренировкой для натурала и для химега, в чем разница? 25:20 Изолирующие упражнения для натурала и стероидного мачо 32:00 Читинг и частичная амплитуда для химика и для внатурашку 37:00 Натурал Петя ДНБ появляется на стриме 42:00 Не нужно ли обжираться чтобы набирать силовые? 46:00 Почему жир это сказка? Мы все братья - миротворец Юрий 51:00 Можно ли накачать ноги только приседаниями? Полуночный Эфир Юрганта! Различия в тренировках ХИМИКА и НАТУРАЛА 52:03 Днб упрекает Андрея Блока в том что он "на химии" Вечерний Юргант. 01:00:27 Какого уровня ДНБ хочет достигнуть в становой тяге? 01:03:10 Жим Арнольда - ДА или НЕТ? 01:04:10 Сколько ДНБ пожмет внатурашку на 1 раз? 01:06:30 Почему у Юры такие пухлые щеки? 01:08:00 Вредно ли кушать 10 яиц в день с желтками 01:11:30 Как дела у руки базуки? Получите максимальный результат тренируясь со мной прямо сейчас: http://biceps.ua/rezult Здесь собраны лучшие бесплатные и платные варианты нашего сотрудничество, вы сможете получить бесплатную или суперэффективную схему на свой выбор! Если Вам нужно общение со мной, или мой совет, по воскресеньям в 21 00 на своем канале: http://www.youtube.com/YuryfromUkrain я провожу прямые эфиры во время которых бесплатно отвечаю на вопросы, даю советы и рекомендации. Подпишитесь и настройте уведомление к себе на почту, чтобы не пропустить приглашение на эфир или новое видео! ► Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv ► Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Моя методика тренировок доступна бесплатно для Вас: http://biceps.ua/principles Установите ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport Установите ►Мое бесплатное приложение дневник тренировок на IOS: https://itunes.apple.com/us/app/bicepssport/id1210460192?l=ru&ls=1&mt=8 Подписка на мою рассылку в Секретную Качалку: http://bit.ly/161mJP3 это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! Вы можете получить у меня подходящую программу тренировок и план на 1 месяц. Минимум 1 раз в месяц я рекомендую менять диету и программу. Выбрать и заказать программу можно на следующих сайтах. Мои популярные программы: https://superbiceps.pro/ Полный список всех инфопродуктов (включая книги и аудиокурсы): http://superbiceps.justclick.ru/productshop/goods/ Я разработаю программу питания и тренировок именно для Вас, каждую неделю у нас будет личное общение по скайпу, телефону, WhatsApp, или по переписке. Это сделает Ваши результаты максимальным, а риски минимальными! Тренировки по интернету намного более эффективны, так как это персональный подход к вашей ситуации. Также я провожу онлайн фитнес курсы для тренеров или желающих пройти углубленное обучение методике тренировок: http://biceps.com.ua/kurs Свяжитесь со мной с помощью почты: [email protected] и я помогу вам сделать правильный выбор! Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLya7d1XG57EYq2inx1lOvV2hSVlknYnOe Однако для получения серьезного эффекта нужна программа питания и тренировок нацеленные именно на Вашу ситуацию! Также вы должны избегать адаптации мышц к нагрузке и менять свой план по крайней мере 1 раз в месяц! Поэтому я рекомендую Вам использовать серийные профессиональные программы, которые доступны на моих сайтах. Наш бесплатный чат в Телеграмм: https://telegram.me/fitnesstrener Наш бесплатный канал в Телеграмм: https://telegram.me/superbiceps Перископ Юрия Спасокукоцкого: http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Наша группа Вконтакте, стань одним из нас: https://vk.cc/5TyVf3