«Почему ты наказываешь себя всю жизнь?» Как чувство вины влияет на твою жизнь

Тебе знакомо постоянное ощущение собственной недостаточности и вины за ошибки, которые уже невозможно исправить? Откуда берется это чувство и как оно незаметно управляет твоей жизнью? В этом видео: -Виды вины: адекватная и невротическая. -Почему дети винят себя в разводах родителей и неудачах близких. -Как вина становится наказанием в виде отсутствия денег, отношений и радости. -Как перестать наказывать себя и научиться брать ответственность за свою жизнь. Посмотри это видео, чтобы перестать жить с грузом чужих ошибок и начать жить свободно. Подпишись на мой Telegram-канал, чтобы регулярно получать полезные советы и инсайты о психологии и личностном росте: https://t.me/xenia_lvovna