Чем опасна тревога? #психология #победитьстресс #лайфкоуч #тревога #какизбавитьсяоттревоги

Тревога - это естественное состояние человеческого организма, которое помогает нам реагировать на опасность и защищать себя. Однако, избыточная тревога может привести к серьезным проблемам со здоровьем и качеством жизни. Как избавиться от тревоги за 08 минут 59 секунд? Смотрите бесплатное упражнение в моём Telegram боте ==﹥﹥ https://t.me/kak_izbavitsya_ot_trevogi_bot?start=rutube47