Базовые тренировки - основа основ атлетизма !!! 👍👍👍

Базовые упражнения ( подтягивания , отжимания , приседания ) , разными хватами , под разными углами это ключ к хорошей атлетической внешности и отличный фундамент для упражнений с другими спортивными снарядами и отягощениями !!! Такие постоянные тренировки вырабатывают ( технику выполнения , силовую выносливость , упорство , дисциплину... ) !!! 🤟🤟🤟#офп#физкультура#атлетизм#мотивация#уличнаятренировка#базоваяработа#стритворкаут#калистеника#дворовыйатлетизм#турникмен#атлетическаягимнастика#фитнеснаулице#уличныйспорт#турник#брусья#подтягивания#отжимания#выходынадве#подъемспереворотом#силоваявыносливость#дисциплина#упорство#кайф#васильевскийостров#василеостровскийрайон