10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА

ЗАДАНИЕ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ: НОВАЯ 10-минутная мощная интервальная тренировка высокой интенсивности для сжигания калорий и жира, а также укрепления и придания тонуса мышцам (только собственный вес). Для этой убийственной высокоинтенсивной тренировки НЕ НУЖНО НИКАКОГО ОБОРУДОВАНИЯ, все, что вам нужно — это ваше красивое и сильное тело! Возьмите коврик, бутылку воды и наслаждайтесь этой безумной потной #HIIT-вечеринкой! Этот канал предлагает информацию о здоровье, фитнесе и питании. Вы не должны полагаться на эту информацию как на замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Использование любой информации, представленной на этом канале, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.