Как девушке набрать массу. 5 ошибок и готовое решение

Записаться в марафон https://t.me/murzin_pro/753 Эти не полный список ошибок, есть еще ошибки при выборе типа тренировок, восстановлении после них и многие другие, которые мы и будем разбирать в процессе марафона. Если у вас за крайние 3 месяца никаких изменений - то вам однозначно стоит пройти этот марафон. Будет понимание и план действий. Если вы Мужчина и у вас такой же запрос - вам тоже можно в этот проект. Про состав тела: https://rutube.ru/video/9a8dcda693e35669005c885aec957aa1/ Как набрать вес: https://rutube.ru/video/2db6788fe7580132dcb741de905c8422/ Как набрать вес девушке (женщине)? Не сложно, нужно немного разобраться и настроить новые привычки. Запишитесь по ссылке. Для прямой связи со мной: Телеграм https://t.me/sergeymurzin Вконтакте https://vk.com/http://vk.com/murzinsergei Инстаграм https://instagram.com/murzinsergey_ *Всё вышесказанное лично моё мнение, и не является рекомендацией к применению. #какнабратьвес #девушке #набормассы