7. Тренировка на всё тело с трубчатыми эспандерами

💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Купить всё для тренировок с петлями: https://fitfilip.ru/ 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 🟣 WILDBERRIES: https://www.wildberries.ru/seller/306837 🔵 OZON: https://www.ozon.ru/seller/fitfil-376778 🎦 Видео тренировки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/video 📓 Инструкция для резиновых петель: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati/instruktsiya-lateksnyye-espandery 📰 Полезные статьи и лайфхаки с резинками: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati 🟦 ВК: https://vk.com/fitfilip ⚫ Дзен: https://dzen.ru/fitfilip 0:17 - разминка; 5:50 - приседание + выпад; 11:09 - тяга к тазу в наклоне; 14:37 - тяга к груди; 18:05 - жим от груди; 21:55- обратная скрутка; 25:20 - заминка. #спорт #спортэтожизнь #спортсмен #наспорте #качалка #эспандер #фитнесрезинки #резиновыепетли #fitfil #fitfilip #резинкидляфитнеса #фитнес #тренировка #упражнение #воркаут #бодибилдинг #похудение #тренировкадома