Опять не можете проснуться?! Подключайте дыхание!

😴 Эта простая техника позволяет легко проснуться, даже если вы вчера поздно легли и плохо спали. ✅ Сохраняйте себе и выполняйте ее по утрам. А всего таких техник существует очень много. ✳️ Для сохранения здоровья ✳️ Чтобы быстро наполниться энергией ✳️ Для спокойствия и снятия стресса после тяжелого дня Три полезные дыхательные практики дарю каждому по ссылке https://t.me/Master_Arkady_club_bot?start=c1742746837716-ds А кто уже готов присоединиться к семинару по дыханию и управлять своими эмоциями, жду вас тут https://online.master-arkady.com/online_seminar Начинаем в субботу 29.03. Неделя практик в прямом эфире и в записи. Присоединяйтесь!