ЙОГА с Алексеем Байковым | 23 июля 2025 в 20.00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Алексеем, вы можете отблагодарить его через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/764968?o=6 Йога — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом. Алексей Байков — тренер по йоге в клубе World Class Ботанический сад. Высшее педагогическое и психологическое образование, кандидат педагогических наук. Степень Yoga Alliance Expert ERYT500 (Нью-Йорк). Специализируется на хатха-йоге для начинающих, крийя-йоге для продолжающих, йоге Нидре и медитации, пранаяма-пранакрийе (дыхании), гонг-медитации, хатха-йоге на английском, йоге для детей и йоге для беременных. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-personal/ Присоединяйтесь к World Class: ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs Telegram — https://t.me/worldclassfit Смотрите наши видео без замедлений: VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs Rutube — https://rutube.ru/channel/25500782/ Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital