Эфир про курс «7 дней для тела и ума»

7 структурированных, методологических выстроенных практик простых и при этом очень глубоких. Первые практики направлены на создание опоры вашего тела, мобилизация ТБС, плечевого пояса и центра ( ваш КОР) а в финале собранные в целостность. +3 бонусные практики : ✔️Освоение наули ✔️Знакомство с Animal Flow ✔️Крепки суставы В чем уникальность ? Вы не просто двигаетесь, вы думаете выстраивая новые двигательные маршруты и новые нейроные сети, перенося это наввк в жизнь. Этот курс адаптирован под реальную жизнь, вы можете практиковать в любое удобное вам время и месте. Я даю структуру, которая возвращает ощущение тела и опоры. Дает больше ощущения себя, чем лучше человек ощущает свое тело, тем меньше тревожности. Это психофизическая практика. В этом курсе соединена работа глубоких мышц, внимания, мобильность, дыхание. Это про вашу устойчивость не только физическую, но и эмоциональную. Что вы получаете ? ✔️Легкость в движении, тело двигается свободно, легко. ✔️Меньше реагировать на внешние обстоятельства. Вы не просто учитесь двигаться через асаны, вы осваиваете новый мера язык. Вы учитесь мыслить и разговаривать на языке форм и движение. Приходите за новыми мышлением и движение. Стоимость 2000 руб, доступ безграничный. Купить вы можете по ссылке 🔗 на моем сайте Обо мне, моих занятиях и мероприятиях https://taplink.cc/julija.popova