Спустя неделю после ушиба стопы

90% выздоровления — это движение: тела и мыслей. Неделю назад мне упала штанга 75 кг на стопу. Получил ушиб мягких тканей. Ходить мог, но прихрамывал. Сегодня я сделал уже эти движения в рилс 🎥 Быстрое восстановление? Об этом я расскажу в своём телеграм-канале — переходи и становись сильнее 💪 ——————— #anokhinme #DaminantA #AnokhinEcosystem