Как принять естественное старение и любить свое отражение? Секреты от возрастной модели

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК К 8 МАРТА! 74-летняя модель Раиса о красоте, мудрости и жизни без границ Этот выпуск мы подготовили, чтобы вдохновить вас и напомнить: настоящая красота — вне возраста. В гостях у нас потрясающая женщина — Раиса, 74-летняя модель и настоящая муза! Раиса — воплощение женственности, легкости и жизненной энергии. В этом выпуске она расскажет: -- Как принять естественное старение и любить свое отражение? -- Что помогает ей оставаться активной и полной сил? -- Как жить в гармонии с собой в любом возрасте? Этот разговор — как глоток свежего воздуха! Так что заваривайте чай, устраивайтесь поудобнее и смотрите до конца. Обязательно делитесь в комментариях своими мыслями, а я буду рада вашим лайкам и подписке! Соц.сети Раисы: @raisa__grigoreva 00:00 - Интро 0:43 - О гостье 1:55 - Как в 74 стать моделью? 5:37 - Жизненный путь до моделинга 7:11 - В чем секрет красоты? 10:00 - В чем главное отличие от женщин этого же возраста? 10:56 - Как ухаживать за кожей? 12:22 - Распорядок дня 14:10 - Разрыв шаблона о питании 17:05 - Отношение в хейту 17:56 - Пластические операции за или против? 18:28 - Как принять свои возрастные изменения? 19:54 - Как любить и принимать себя в любом возрасте? 22:20 - Народные средства для ухода за собой 22:47 - Как не переставать мечтать? 24:42 - О чем жалеете? 27:01 - Как поддерживать здоровье? 28:32 - Совет всем женщинам