Правильное питание: взгляд нутрициолога

🥰 Приглашаем на еженедельные живые эфиры, которые проводятся каждые понедельник, среду и пятницу в 19:30 МСК и воскресенье в 10:00 МСК в нашем телеграм-канале https://t.me/trioniti_family/ Запись живого эфира со специальным гостем Надеждой Бабенко. 0:00 - Приветствие. История своего пути. Осознанный выбор профессии. 6:30 - Нутрициология как наука. Важность системного подхода. 14:20 - Взгляд на сыроедение. Влияет ли уровень энергии на употребление мяса. 25:30 - Влияние кофе на организм. 27:57 - Если ребенок не ест мясо, связано ли это с группой крови? 29:54 - Интуитивное питание. 34:20 - Важность дневника питания. 39:50 - Здоровое питание - это дорого? 44:07 - Как научить свою семью употреблять полезную еду. 49:20 - Какие сигналы тела говорят нам, что не хватает витаминов. 1:00:30 - Зачем нам сладкое и как найти замену. 1:06:00 - Возможность определить свой биологический возраст. 💡 Меняя мышление одной женщины – мы меняем мир вокруг. 💡 Донаты помогают развивать проект, а активность в соцсетях – расширять наше сообщество. https://t.me/trioniti_family/817 ©Все материалы являются авторскими и защищены. 🥰С заботой и любовью, женское сообщество "ПРОСТО ЖИВИ" https://t.me/trioniti_family/