“Синдром утки” в учёбе и спорте: почему успешные люди выгорают?

Разбираем "синдром утки" - явление, когда человек внешне кажется спокойным и успешным, но внутренне испытывает сильный стресс и тревогу. Смотрите видео, чтобы узнать, как это проявляется у студентов престижных вузов и спортсменов, а также получить практические советы по преодолению синдрома! Подробнее смотрите в видео: 00:00 Что такое синдром утки 00:26 Как проявляется в престижных вузах 01:07 Советы по борьбе с синдромом 02:47 Синдром утки в спорте 03:06 Особенности проявления у спортсменов 05:21 Выводы и рекомендации ► Мой Instagram об образовании за рубежом и туризме: / smapse_education ► Мой Telegram канал про поступление в ВУЗы за границей https://t.me/smapse/ ► Канал о путешествиях: / egoreremeev ► Канал про обучение за рубежом: / smapse ► Все про учебу за границей: http://smapse.ru/ ► По вопросам учебы за границей и виз: [email protected] или http://smapse.ru/contacts/ ► Перевести деньги за границу из России: https://smapse.ru/pay-from-russia/ Если вы планируете путешествие, вам будут полезны ссылки на данные сервисы: ► Бронирование отелей: https://bit.ly/3Ejsj6a ► Бронирование экскурсий: https://bit.ly/3wBAsyr ► Бронирование билетов: https://bit.ly/3acffnm ► Туристическая страховка: https://bit.ly/38wSL00 ► Аренда автомобилей https://bit.ly/3EBU6z3