5 секретов и 2 упражнения, чтобы убрать второй подбородок РАЗ и НАВСЕГДА

Если вы не знаете, как убрать второй подбородок и подтянуть овал лица - ЭТИ упражнения вам точно помогут! ✅ ВЕБИНАР “Как вернуть лёгкость телу и сохранить молодость лица”: https://facepilates.ru/vebinar/004_1?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 ✅ Больше про красоту и омоложение в моём Телеграм: https://t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky Второй подбородок, как и любая эстетическая проблема на нашем лице и теле, требует комплексный подход. Однако это не значит, что вы не можете помочь себе уже сейчас с помощью правильных упражнений для лица. Потому что гимнастика для лица - это важный этап на пути к красивому и подтянутому овалу. В этом видео я расскажу, почему возникает двойной подбородок, какие привычки и особенности портят угол молодости и овал лица. А также покажу 2 упражнения от второго подбородка, которые точно помогут подтянуть лицо. 0:00 Как убрать второй подбородок? 1:06 Причины второго подбородка 1:44 Что такое мьюинг? 3:00 Правильное положение языка 4:17 Как осанка влияет на красоту лица? 5:10 5 шагов к подтянутому подбородку 5:17 1-й ШАГ 5:29 ВЕБИНАР 6:10 2-й ШАГ 7:05 3-й ШАГ 9:01 4-й ШАГ 9:44 5-й ШАГ 10:31 Упражнения от второго подбородка 10:47 Подготавливаемся к практике 11:13 1-е упражнение 14:09 Другая сторона 15:36 Рекомендации к выполнению упражнения 17:07 2-е упражнение 18:54 Другая сторона 19:39 Завершаем практику 20:08 Заключение Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/ Массируй эти 3 ТОЧКИ и забудь про БРЫЛИ, второй подбородок и поплывший овал лица https://youtu.be/mfz3VFflLes Брыли, обвисшие щеки, второй подбородок и поплывший овал лица? ДЕЛАЙ эти упражнения https://youtu.be/ARMXa-7MoYI Мои курсы: Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/konstruktor_krasoty?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 ОСАНКА: от макушки до пят: https://facepilates.ru/osanka?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 Вебинары и интенсивы: Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://facepilates.ru/intensiv?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/003?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 Вебинар про осанку: https://veb.facepilates.ru/vebinar/001?utm_source=youtube&utm_medium=video1406 По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] ✅ Также Вам может быть интересно: Омоложение лица начинается с ЭТОГО | 5 привычек, которые СТАРЯТ лицо и приводят к морщинам https://youtu.be/RKpXW0Qh3i4 Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз https://youtu.be/S4Fv-t2e3wA Омоложение лица за 14 ДНЕЙ | Кто тянет ЭТУ мышцу, тот молодеет прямо на глазах https://youtu.be/VZYUkO_-dgw Если хочешь убрать БРЫЛИ, начни с ЭТОГО | СЕКРЕТНЫЕ упражнения для идеального овала лица https://youtu.be/MdXWKYL9tY8 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/ Ещё больше видео: Зарядка для тела https://www.youtube.com/watch?v=v-ovztWsqIM&list=PLEEoRihEhFE43yc1O8D2IOPcWhcoOC2yx Гимнастика для лица https://www.youtube.com/watch?v=59ylTZtyS9k&list=PLEEoRihEhFE4BGFaf_VozB2ZkRIUE98D- Массажи для лица https://www.youtube.com/watch?v=rTL-h-quWKU&list=PLEEoRihEhFE4akEkoiG_MmNk01aRgQq-t Про здоровье с Дашей Орловой https://www.youtube.com/watch?v=IGkHtNlaRm0&list=PLEEoRihEhFE79UgHOFkWv0Vw3nqv0-dOc&index=1 Красота и молодость https://www.youtube.com/watch?v=Hc0ybirAkJM&list=PLEEoRihEhFE4Uho1epgmEaARa2mApBcAg&index=1&t=1s Минута для красоты https://www.youtube.com/watch?v=JDR3JmuLaLo&list=PLEEoRihEhFE5iIvRFKZ8yZ471-TOyGk1Z ♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #второйподбородок #упражнениядлялица #оваллица #омоложениелица #уходзалицом #молодость #омоложение #брыли #лицо #красота