ПОТРЯСАЮЩЕЕ БЛЮДО из ТЫКВЫ Вкусно Полезно Просто На ужин и обед Здоровая и дешёвая еда

Тыква запеченная в духовке с другими овощами ( лук, морковь, перец). Икра из тыквы это полезная, здоровая и дешёвая еда! Блюдо из тыквы готовим вкусно, просто и быстро. Хоть на ужин, на обед или перекус. Вкусная тыква по простому вкусному рецепту готовится за 5 минуты + выпечка в духовке. Без возни и мороки. Эта вкусная закуска из тыквы - ПП блюдо подходит в пост, чтобы похудеть, для людей с лишним весом и вегетарианцев. Также на канале есть другие рецепты из тыквы: тыква запеченная в духовке, тыквенные палочки, тыква жареная на сковороде, пирог и кекс из тыквы, салат и закуска из тыквы по корейски, потрясающий десерт из тыквы, каша из тыквы с пшеном и с рисом, тыква с яблоками, тыквенный суп. Рецепт: Тыква- 600 г Морковь-1 шт Лук-2 шт Помидоры-3 шт Болгарский перец-2 шт Растительное масло-4-5 ст.л. Соль-1 ч.л. Чёрный молотый перец -1/4 ч.л. Перец душистый молотый-щепотка Укроп- пара веточек или 1 ч.л. сухого Чеснок-1 зубок Кипяток-50 мл Овощи запекать в духовке при t 200’ 1 час на режиме с конвекцией. Время запекания может отличаться в зависимости от духовки. ********************************* ☑️ ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰 —————————————————————— 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥 #тыква #тыкварецепты #чтоприготовитьизтыквы #какприготовитьтыкву #икраизтыквы #тыкварецептыприготовления #гарбуз #pumpkin #изтыквы #изт #простойрецепт #кухня #вкусно #быстро #ужин #закуска #овощи