Заготовка еды НА МЕСЯЦ | Заморозка полуфабрикатов, чтобы готовить БЫСТРО, ВКУСНО и РАЗНООБРАЗНО

🔥🍽️🔥 Научу готовить дома, как в ресторане! Подписывайтесь 👉 https://t.me/shelusha_food Превращаю одну закупку продуктов на 21 050 рублей в 32 заготовки полуфабрикатов в морозилку на месяц вперед для нашей семьи. В видео показываю, как закупаюсь продуктами один раз на целый месяц и за 1 день делаю заготовки, чтобы собирать разнообразные завтраки, обеды и ужины за 5 минут. Хотите попробовать также? Забирайте список продуктов и заготовок в моем телеграмм-канале: https://t.me/shelusha_food/5525 0:00 - Введение 0:37 - Планируем меню 1:36 - Закупка продуктов 3:28 - Заготовки на основные блюда 10:36 - Заготовки на завтрак 13:44 - Заготовки на десерты 14:40 - Заготовки на закваску 15:27 - Нарезки 16:49 - Итоги готовки 17:27 - Маркировка 18:27 - Рассказываю о своем курсе “гастрономия” Если вы задаетесь вопросами, как тратить на кухне минимум времени, облегчить себе жизнь, сократить траты на продукты и при этом разнообразить меню, то обязательно смотрите это видео до конца. А чтобы научиться готовить дома как в ресторане, закупаться и делать заготовки раз в месяц и экономить до 40 часов и до 30% от бюджета на продукты, приходите на мой базовый кулинарный курс "Гастрономия": https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube ❓️А вы уже делаете заготовки? Поделитесь в комментариях. ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы готовить быстро и вкусно! Здесь много профессиональных лайфхаков для домашней кухни, идей заготовок для разнообразного меню и простых, но небанальных рецептов. #машашелушенко #рецепты #заготовкаеды #блюда #кулинария #гастрономия #кухня #менюнамесяц #меню #домашняякухня #чтоприготовить #заготовкаеды #заморозка #заморозка #заготовкаедынамесяц