RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Цигун и медитации — как восточные практики могут помочь в повседневной жизни

Медитации не требуют сложных поз, продвинутого дыхания и почти недостижимой свободы от мыслей. Даже 30 минут наблюдения за окружающим миром способны привести в порядок внутренние ритмы, снизить стресс и нагрузку на психику. А вслед за этим и улучшить общее самочувствие. Самое главное — почувствовать настоящий момент и сосредоточиться на сегодняшнем дне. Восточная медицина работает со всеми уровнями человека — телом, психикой и духом. Цигун, медитации и другие практики помогают настроить все сферы, обнаружить недомогания в психической или духовной сферах. Методы помогают лучше понять себя и свой организм, улучшить качество жизни. «Клуб восточных традиций» — отдельное направление образовательного сообщества «Пространство М», которое обучает людей оздоровительным практикам Востока. В том числе, даёт знания об энергетическом устройстве человека, медитациях, методах работы с энергией. О том, как появился «Клуб восточных традиций» и чем он занимается сейчас, поговорили с врачом иглорефлексотерапевтом, основателем «Клиники доктора Загера», руководителем «Школы иглоукалывания и пульсовой диагностики» Константином Леонидовичем Загером Тайм-коды: 00:38 Как появился «Клуб восточных традиций» 02:45 Почему в клубе появились разные курсы по восточной медицине 04:48 Почему в клубе все занятия заточены под практику 05:16 Как китайская медицина смотрит на устройство человека 07:21 Чему можно научиться на курсе «Как устроен человек с точки зрения древнекитайской медицины. Введение в пульсовую диагностику» 09:43 Что такое цигун и как практика улучшает качество жизни 13:32 Как восточные практики помогают улучшить качество жизни 14:45 Как работают медитации и как их правильно выполнять Если вы хотите узнать больше об энергетическом устройстве человека и нарушениях функций организма, научиться обзорному диагнозу по пульсу записывайтесь на двухдневный семинар «Как устроен человек с точки зрения древнекитайской медицины. Введение в пульсовую диагностику». https://prostranstvo-m.ru/igolochki/seminar-kak-ustroen-chelovek Обучение подходит практикующим специалистам и людям без медицинского образования — тем, кто только начал изучать акупунктуру и цигун. Один из дней семинара целиком посвящен практике. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и статьи о иглоукалывании, фитотерапии, современных методах гомеопатии. А также читайте и смотрите нас на других площадках 🌿 В Telegram https://t.me/pkscormir 🌿 Во ВКонтакте https://vk.com/pkscormir 🌿На YouTube https://www.youtube.com/@prostranstvo_m 🌿 В нашем блоге https://prostranstvo-m.ru/ 🌿 В Дзен https://dzen.ru/prostranstvo_m

Иконка канала Пространство М
Пространство М
55 подписчиков
12+
9 просмотров
Месяц назад
8 июня 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Медитации не требуют сложных поз, продвинутого дыхания и почти недостижимой свободы от мыслей. Даже 30 минут наблюдения за окружающим миром способны привести в порядок внутренние ритмы, снизить стресс и нагрузку на психику. А вслед за этим и улучшить общее самочувствие. Самое главное — почувствовать настоящий момент и сосредоточиться на сегодняшнем дне. Восточная медицина работает со всеми уровнями человека — телом, психикой и духом. Цигун, медитации и другие практики помогают настроить все сферы, обнаружить недомогания в психической или духовной сферах. Методы помогают лучше понять себя и свой организм, улучшить качество жизни. «Клуб восточных традиций» — отдельное направление образовательного сообщества «Пространство М», которое обучает людей оздоровительным практикам Востока. В том числе, даёт знания об энергетическом устройстве человека, медитациях, методах работы с энергией. О том, как появился «Клуб восточных традиций» и чем он занимается сейчас, поговорили с врачом иглорефлексотерапевтом, основателем «Клиники доктора Загера», руководителем «Школы иглоукалывания и пульсовой диагностики» Константином Леонидовичем Загером Тайм-коды: 00:38 Как появился «Клуб восточных традиций» 02:45 Почему в клубе появились разные курсы по восточной медицине 04:48 Почему в клубе все занятия заточены под практику 05:16 Как китайская медицина смотрит на устройство человека 07:21 Чему можно научиться на курсе «Как устроен человек с точки зрения древнекитайской медицины. Введение в пульсовую диагностику» 09:43 Что такое цигун и как практика улучшает качество жизни 13:32 Как восточные практики помогают улучшить качество жизни 14:45 Как работают медитации и как их правильно выполнять Если вы хотите узнать больше об энергетическом устройстве человека и нарушениях функций организма, научиться обзорному диагнозу по пульсу записывайтесь на двухдневный семинар «Как устроен человек с точки зрения древнекитайской медицины. Введение в пульсовую диагностику». https://prostranstvo-m.ru/igolochki/seminar-kak-ustroen-chelovek Обучение подходит практикующим специалистам и людям без медицинского образования — тем, кто только начал изучать акупунктуру и цигун. Один из дней семинара целиком посвящен практике. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и статьи о иглоукалывании, фитотерапии, современных методах гомеопатии. А также читайте и смотрите нас на других площадках 🌿 В Telegram https://t.me/pkscormir 🌿 Во ВКонтакте https://vk.com/pkscormir 🌿На YouTube https://www.youtube.com/@prostranstvo_m 🌿 В нашем блоге https://prostranstvo-m.ru/ 🌿 В Дзен https://dzen.ru/prostranstvo_m

, чтобы оставлять комментарии