Светлана Киличенкова на II Ежегодной врачебно-пациентской конференции по ТНРМЖ.
Чат для женщин с ТНРМЖ https://t.me/+ly9UokrMZQsyY2Ni Тема: Марафон под названием «Жизнь» 00:00:05 Начало истории • Светлана, 46 лет, рассказывает о своём диагнозе — трижды негативном раке. • История началась шесть лет назад с обычного обследования на работе. 00:00:50 Диагноз и первые шаги • Светлана была в хорошей спортивной форме, занималась кроссфитом и бегом. • Врач диагностировал мастопатию и предложил лечение таблетками. • Из-за семейного анамнеза рака груди решили сделать биопсию. 00:01:46 Реакция на диагноз • Результат биопсии оказался хуже ожиданий — трижды негативный рак. • Светлана была шокирована и не ожидала такого исхода. 00:03:33 Операция и спорт • Проведена операция в клинике под руководством Игоря Анатольевича Грошева. • Врач разрешил Светлане продолжать спортивный образ жизни, но посоветовал поберечь себя. • Светлана скорректировала свои спортивные увлечения, увеличив время на бег. 00:04:45 Химиотерапия и нейропатия • Прошла шесть курсов химиотерапии, столкнулась с нейропатией. • Несмотря на трудности, продолжала активные занятия спортом. 00:06:59 Поддержка и мотивация • Получала поддержку от друзей и родных. • Подчёркивает важность личного плана к выздоровлению. 00:08:02 Забег Pink Crun • Участвовала в забеге Pink Crun в Санкт-Петербурге. • Бежала на третий день после химиотерапии, демонстрируя бодрость духа. 00:09:50 Предложение встреч • Предлагает встречаться в парках для общения и занятий спортом. • Обсуждает возможность организации забегов в честь триплят. 00:11:22 Беговые мероприятия • Упоминает организацию «Беговое сообщество», которая помогает людям с инвалидностью участвовать в забегах. • Анонсирует участие в горном забеге в Кисловодске. 00:12:45 Идея встречи • Предлагает собираться вместе для пробежек и общения. • Подчёркивает важность постановки целей и поддержки друг друга. 00:15:10 Заключение • Призывает к отклику и участию в мероприятиях. • Делится личным опытом разработки руки после мастэктомии. • Выражает надежду на поддержку и взаимодействие с аудиторией. 00:16:12 История триатлона • Автор делится опытом занятий триатлоном и бегом. • Упоминает о поддержке подруг через чат «Трипляты». • Рассказывает о своём участии в забегах и организации мероприятий. 00:17:06 Проблемы со здоровьем и спорт • Обсуждает трудности с возвращением к полноценным тренировкам из-за проблем с пульсом после лучевой терапии. • Выражает желание продолжать заниматься спортом, несмотря на ограничения. 00:17:55 Поддержка и цели • Выражает готовность помогать другим участникам мероприятий. • Подчёркивает важность спорта для здоровья и достижения целей. 00:18:07 Отмена забега • Сообщает об отмене забега в Одинцово из-за отсутствия снега. 00:18:21 Поздравление с 8 Марта • Поздравляют Светлану с Международным женским днём. • Вручают благодарность за поддержку и стремление к совершенству. 00:18:59 Заключительные слова • Светлана благодарит всех за поздравления. • Подчёркивает важность спорта для жизни и здоровья. • Призывает не бояться двигаться вперёд, даже если не удаётся бежать.
Чат для женщин с ТНРМЖ https://t.me/+ly9UokrMZQsyY2Ni Тема: Марафон под названием «Жизнь» 00:00:05 Начало истории • Светлана, 46 лет, рассказывает о своём диагнозе — трижды негативном раке. • История началась шесть лет назад с обычного обследования на работе. 00:00:50 Диагноз и первые шаги • Светлана была в хорошей спортивной форме, занималась кроссфитом и бегом. • Врач диагностировал мастопатию и предложил лечение таблетками. • Из-за семейного анамнеза рака груди решили сделать биопсию. 00:01:46 Реакция на диагноз • Результат биопсии оказался хуже ожиданий — трижды негативный рак. • Светлана была шокирована и не ожидала такого исхода. 00:03:33 Операция и спорт • Проведена операция в клинике под руководством Игоря Анатольевича Грошева. • Врач разрешил Светлане продолжать спортивный образ жизни, но посоветовал поберечь себя. • Светлана скорректировала свои спортивные увлечения, увеличив время на бег. 00:04:45 Химиотерапия и нейропатия • Прошла шесть курсов химиотерапии, столкнулась с нейропатией. • Несмотря на трудности, продолжала активные занятия спортом. 00:06:59 Поддержка и мотивация • Получала поддержку от друзей и родных. • Подчёркивает важность личного плана к выздоровлению. 00:08:02 Забег Pink Crun • Участвовала в забеге Pink Crun в Санкт-Петербурге. • Бежала на третий день после химиотерапии, демонстрируя бодрость духа. 00:09:50 Предложение встреч • Предлагает встречаться в парках для общения и занятий спортом. • Обсуждает возможность организации забегов в честь триплят. 00:11:22 Беговые мероприятия • Упоминает организацию «Беговое сообщество», которая помогает людям с инвалидностью участвовать в забегах. • Анонсирует участие в горном забеге в Кисловодске. 00:12:45 Идея встречи • Предлагает собираться вместе для пробежек и общения. • Подчёркивает важность постановки целей и поддержки друг друга. 00:15:10 Заключение • Призывает к отклику и участию в мероприятиях. • Делится личным опытом разработки руки после мастэктомии. • Выражает надежду на поддержку и взаимодействие с аудиторией. 00:16:12 История триатлона • Автор делится опытом занятий триатлоном и бегом. • Упоминает о поддержке подруг через чат «Трипляты». • Рассказывает о своём участии в забегах и организации мероприятий. 00:17:06 Проблемы со здоровьем и спорт • Обсуждает трудности с возвращением к полноценным тренировкам из-за проблем с пульсом после лучевой терапии. • Выражает желание продолжать заниматься спортом, несмотря на ограничения. 00:17:55 Поддержка и цели • Выражает готовность помогать другим участникам мероприятий. • Подчёркивает важность спорта для здоровья и достижения целей. 00:18:07 Отмена забега • Сообщает об отмене забега в Одинцово из-за отсутствия снега. 00:18:21 Поздравление с 8 Марта • Поздравляют Светлану с Международным женским днём. • Вручают благодарность за поддержку и стремление к совершенству. 00:18:59 Заключительные слова • Светлана благодарит всех за поздравления. • Подчёркивает важность спорта для жизни и здоровья. • Призывает не бояться двигаться вперёд, даже если не удаётся бежать.