Как защититься от токсичных замечаний и выстроить свои границы ?

Ваш дядя, тётя или другой родственник постоянно критикует вашу жизнь, даёт непрошеные советы и нарушает ваши границы? А когда вы пытаетесь защититься, вас обвиняют в неуважении к старшим? В этом видео разберём: ✔ Почему близкие люди ведут себя токсично — 3 глубинные причины. ✔ Как реагировать — техники "Серая скала", юмор и чёткие границы. ✔ Философский взгляд — почему уважение к себе важнее, чем слепое подчинение. ✔ Что делать, если ничего не помогает — радикальный, но рабочий вариант. 💡 Кому будет полезно? ▪ Тем, кто устал от вечных придирок в семье. ▪ Кто хочет научиться отвечать спокойно и достойно. ▪ Кто ищет баланс между уважением к старшим и защитой своего достоинства. 📌 Цитата из видео: "Уважение к старшим не должно означать отсутствие уважения к себе. Ваша задача — не изменить их, а перестать зависеть от их оценок." 00:00 – Вопрос участника 00:48 – Введение 01:45 – Глубинный анализ его поведения 05:39 – Как быть? 06:16 – Подход через юмор 06:54 – Метод «Серой скалы» 08:06 – Обозначае границ 08:12 - Фраза щит 08:49 – Если вас затыкают 09:12 - Радикальный вариант 11:06 - Принцип из восточной философии 12:01 - Позиция стоицизма 12:42 - Заключение 📢 Обсудим в комментариях: • Как вы реагируете на токсичные замечания? • Были ли в вашей жизни подобные ситуации? Ссылка на группу в WhatsApp https://chat.whatsapp.com/GXJuJbi87KR2kushuO2yKR?mode=r_c #Психология #Границы #ТоксичныеЛюди #Семья #Самоуважение #Стоицизм #Психолог #ЗащитаСебя #Конфликты #Духовность