Как стресс помогает нам расти: три “всадника апокалипсиса” души #психология #саморазвитие #стресс
В этом коротком видео Наталья Кондратьева расскажет, почему стресс — не всегда враг, а порой важный инструмент для нашего душевного роста. Мы разберём три главных фактора, которые чаще всего толкают нас к изменениям: 1️⃣ Физическая болезнь – когда тело сигнализирует, что что-то идёт не так. 2️⃣ Тяжёлые жизненные обстоятельства – развод, потеря, кризисы, заставляющие нас пересмотреть свою жизнь. 3️⃣ Большая радость – неожиданный фактор, который тоже может привести к трансформации. Почему стресс становится катализатором перемен? Как использовать его силу, не дожидаясь удара судьбы? Как самостоятельно делать “чекап” своей психики, чтобы не доводить себя до крайностей? Подписывайтесь на наш телеграм канал - https://t.me/KondratevaKN
В этом коротком видео Наталья Кондратьева расскажет, почему стресс — не всегда враг, а порой важный инструмент для нашего душевного роста. Мы разберём три главных фактора, которые чаще всего толкают нас к изменениям: 1️⃣ Физическая болезнь – когда тело сигнализирует, что что-то идёт не так. 2️⃣ Тяжёлые жизненные обстоятельства – развод, потеря, кризисы, заставляющие нас пересмотреть свою жизнь. 3️⃣ Большая радость – неожиданный фактор, который тоже может привести к трансформации. Почему стресс становится катализатором перемен? Как использовать его силу, не дожидаясь удара судьбы? Как самостоятельно делать “чекап” своей психики, чтобы не доводить себя до крайностей? Подписывайтесь на наш телеграм канал - https://t.me/KondratevaKN