Онлайн йога антивирус
📌 Онлайн йога антивирус Прямые эфиры на канале https://t.me/sergioyoga с 7:30 минуты сбой трансляции - без звука - с 10:30 минуты звук есть! Что-то телега капризничает 😊 Занятие мощное, не все асаны простые, но их делайте как можете или пропускайте, позволяя идиомоторно, представить что вы эту форму выполняете - это рабочая схема. Для мозга очень круто представлять, как тело делает что-то сложное. Асаны - это буквы, сочетание асан - слова, сеты из сочетаний асан - предложения. Инструмент - тело, эмоции, ум. Сознание наблюдает и изучает эффекты... Сегодня, поэма, которую мы телом проделываем посвящена повышению резистентности организма - антивирус! Вперед! 🚶 На занятии: Настройка, чай, медитация Разминка с продышками - энергетизация Йога антивирус Заминка - медитация, свистелка. Метта. Тебе правда полезно? Можно выразить благодарность - донаты +79045119500 Тбанк или tinkoff.ru/cf/6VM4qCxlOge _______________________ Приглашаю 👉 ЙОГА САДХАНА НА ГОД https://snezhdanov.ru/#alltours Ближайшие ретриты: 8 марта СПб 21-23 марта Калининград 21-28 апреля Северная Осетия _________________________ Курсы в записи и йога онлайн - рекомендую https://snezhdanov.ru/online-courses 🧘 Здоровая спина - физиология, причины боли и йогатерапия спины. 🧘 Дыхание - секреты здоровья - физиология, развитие дыхательного центра, прана вьяяма. 🧘 12 уроков оздоровительной йоги: путь к здоровью и гармонии. - занятия 15 минут на каждый день. Ом Намах Шивайя!
📌 Онлайн йога антивирус Прямые эфиры на канале https://t.me/sergioyoga с 7:30 минуты сбой трансляции - без звука - с 10:30 минуты звук есть! Что-то телега капризничает 😊 Занятие мощное, не все асаны простые, но их делайте как можете или пропускайте, позволяя идиомоторно, представить что вы эту форму выполняете - это рабочая схема. Для мозга очень круто представлять, как тело делает что-то сложное. Асаны - это буквы, сочетание асан - слова, сеты из сочетаний асан - предложения. Инструмент - тело, эмоции, ум. Сознание наблюдает и изучает эффекты... Сегодня, поэма, которую мы телом проделываем посвящена повышению резистентности организма - антивирус! Вперед! 🚶 На занятии: Настройка, чай, медитация Разминка с продышками - энергетизация Йога антивирус Заминка - медитация, свистелка. Метта. Тебе правда полезно? Можно выразить благодарность - донаты +79045119500 Тбанк или tinkoff.ru/cf/6VM4qCxlOge _______________________ Приглашаю 👉 ЙОГА САДХАНА НА ГОД https://snezhdanov.ru/#alltours Ближайшие ретриты: 8 марта СПб 21-23 марта Калининград 21-28 апреля Северная Осетия _________________________ Курсы в записи и йога онлайн - рекомендую https://snezhdanov.ru/online-courses 🧘 Здоровая спина - физиология, причины боли и йогатерапия спины. 🧘 Дыхание - секреты здоровья - физиология, развитие дыхательного центра, прана вьяяма. 🧘 12 уроков оздоровительной йоги: путь к здоровью и гармонии. - занятия 15 минут на каждый день. Ом Намах Шивайя!