🍗🥣🍗 Обед диабетика. Простой и быстрый куриный супчик. Красивый, наваристый, без всяких обжарок 🍗

Сегодня у нас самый простой обед. Куриный супчик! Что может быть проще? Я варю его из голеней, поскольку готовлю для мужа, а куриную грудку он как-то не воспринимает. Если вы любите грудку, варите из нее. 💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одной новой публикации https://t.me/perehitridiabet ✅ Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot ✅ Сборники видео для диабетиков здесь https://www.marideniz.com/Советы-диабетикам/ Ингредиенты: Курица – 350 грамм; Вода – 400 грамм; Капуста белокочанная – 200 грамм; Шпинат – 50 грамм; Помидоры – 150 грамм; Лук репчатый – 50 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 10,2 грамма; Жиры – 3,3 грамма; Углеводы – 2,2 грамма 78,7 кКал Приятного аппетита!