Качаем ноги как ТОПовые бодибилдеры | Игорь Брюхов | Сергей Данилов

Качаем ноги как ТОПовые бодибилдеры | Игорь Брюхов | Сергей Данилов Игорь Брюхов, Сергей Данилов и тренировка ног 🔝 Смотрите в новом выпуске на канале Oxy Team Разговоры, полезные фитнес-фишки, юмор и спортивная атмосфера. Залетайте на канал и заряжайтесь на продуктивные тренировки 💪 За лайк, подписку и комментарий под этим выпуском в YouTube вы становитесь участником розыгрыша нашей эксклюзивной фирменной одежды 🎁 Итоги подведем в следующее воскресенье 00:00 Тизер 00:20 Конкурс 00:35 Начало 04:41 Для чего это все делается? 05:03 Жим ногами 05:34 Как тебе Дауда в качестве чемпиона? 06:05 Жим ногами 08:31 Квадрицепс 08:42 Тренировка до тошноты 10:01 Итоги ___________________________________________ 🔹Игорь Брюхов - атлет нашей команды, 7х Чемпион России, 3х Абсолютный чемпион России по юниорам, Абсолютный чемпион Урала и Сибири по юниорам. 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/igor_quadro_bryukhov?igsh=MTh3YWpqY3FzaWliYw== 🔹Сергей Данилов - чемпион Питера и чемпион России. 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/buduluhshe?igsh=MXYxdGNvb3BpMXMxbg== ____________________________________________ Наши социальные сети: 🔶 RUTUBE : https://rutube.ru/channel/38018650/videos/ 🔷 VK : https://vk.com/oxyshop_1 ____________________________________________ #фитнес #бодибилдинг #спорт #фитнес #спортсмены #спортсила #эксклюзив #ноги #тренировканог #Брюхов #Данилов