10 уровней тренировок с Балансирами Панчера.mp4

Примеры возрастания нагрузки от уровня новичков до самых сложных вариантов. Лестница вверх. Балансиры Панчера - это пожалуй единственный тренажёр, который позволяет с максимальной нагрузкой зафиксировать кулак и запястье в правильном для удара положении. Другие виды нагрузок сопровождаются подогнутыми запястьями, не свойственными и травмоопасными положениями кисти - это обычные отжимания на кулаках, отжимания на всех видах упорах, отжимания на гимнастических кольцах. Способность удерживать баланс и стабильное равновесие, свидетельствует о гармоничном и равномерном развитии мышц и сухожилий, обеспечивающих эту монолитность. Когда мы тренируем наши руки в заведомо неправиль ных положениях, то они так и развиваются, а именно с перекосом, что в ответственный момент приводит к проблемам, начиная от неспособности нанести сильный удар, заканчивая разного рода травмами Группа в ВКонтакте: https://vk.com/balansir_puncher Объявление на Авито: https://www.avito.ru/murmansk/sport_i_otdyh/balansiry_dlya_otzhimaniy_4452192635 Сила удара. Стальные кулаки. Несгибаемые запястья. Железобетонные кисти. Без крепких запястий не будет силы удара рукой. Монолитная ударная конструкция. Эффективнейшим тренажером для укрепления запястий являются Балансиры Панчера. Балансиры Панчера можно купить на Авито. Объявление: "Балансиры для отжиманий" в разделе силовые тренажёры. Объявление на Авито: https://www.avito.ru/murmansk/sport_i_otdyh/balansiry_dlya_otzhimaniy_4452192635 эспандер торнео torneo, в уличной драке, нокаутирующий удар, развитие силы хвата, статическая динамическая изометрическая тренировка, как сильно бить, тренировка связок и сухожилий, супинация и пронация, самозащита, удар в домашних условиях, куда бить, человек удар, работа на боксерском мешке