Как вести блог, работать удаленно и не реагировать на хейт
Привет! 👋 Я Анна Кешишева – коуч, психолог, специалист по работе с подсознанием. Сегодня расскажу вам самую страшную правду об удаленной работе и блогинге. Готовы? Вот она: если вы хотите развиваться, делать что-то крутое, получать свободу и деньги, то вас будут ненавидеть. 😱 Да-да. Не все, конечно. Но хейтеры – как осенний дождь 🌧️: появляются внезапно, создают много шума, льют грязь, но на самом деле ничего серьезного не меняют. 📌 Правда об удаленной работе и блогинге Удаленная работа и блогинг – это свобода! 🚀 Ты сам решаешь: ✅ О чем говорить. ✅ С кем работать. ✅ Когда отдыхать. Это безумно круто, но не так просто, как кажется. 🔥 Первые месяцы блогинга 🔹 Ты вдохновлен 💡, полон идей, записываешь видео, пишешь посты. Кажется, что мир открыл для тебя двери, и вот-вот ты выйдешь на арену популярности. Но через пару недель приходит осознание: блог – это не просто «поболтать», а реальная работа. 🏋️♀️ Ты растешь, у тебя появляются подписчики, первые клиенты, ты чувствуешь себя значимым… и тут появляются они. Хейтеры. 😡 «Ты несешь бред!» «Ты вообще в теме не разбираешься!» «Да кому ты вообще нужна?» «Еще одна блогерша, ха-ха!» Поздравляю! 🎉 Ты официально стал видимым! ❓ Почему появляются хейтеры? Разбираем психологию хейта. Хейтер – это человек, который видит твою уверенность и успех, и ему от этого больно. 🥀 Почему? 🔹 Вариант 1: Он хочет внимания. В детстве мама хвалила только младшую сестру, а он так и не получил свою порцию признания. Теперь он требует внимания хоть в каком-то виде – даже через негатив. 🎭 🔹 Вариант 2: У него в жизни всё скучно и уныло. А тут ты – энергичный, живой, развиваешься – это бесит! ⚡ 🔹 Вариант 3: Он боится, что ты добьешься успеха. Потому что тогда его оправдания «мир несправедлив» и «невозможно работать на себя» – фейк. 🎭 Хейтеры – это как комары на пикнике: бесполезны, раздражают, но в целом не мешают наслаждаться жизнью. 🦟 #ПсихологияУспеха #КакВестиБлог #РаботаНаСебя #ХейтерыИКритика #КакРеагироватьНаХейт #БлогингИСамоуверенность #УдаленнаяРабота #ЛичностныйРост #ПсихологияБлогера #Саморазвитие #УверенностьВСебе #МотивацияИУспех #КакСтатьБлогером #РазвитиеЛичности #КакСправитьсяСХейтерами #АннаКешишева #elitemind #психология ❓ Как не обращать внимания на хейт? 💡 Представь хейтера в карикатурной форме. 🔹 Прочитай его комментарий и представь его маленьким, с писклявым голосом 🤏, топающим ножкой от злости. Он пишет: «Ты не разбираешься в теме!» А ты слышишь: «Пи-пи-пи, я завидую, но не могу признать!» 🤣 Смешно? Вот и я о том же! 💡 Игра с лупой 🔍 – доведи хейт до абсурда. 🔹 Прочитай комментарий громким, театральным голосом и представь, что это объявляют с трибуны 📢: «ТЫ НЕ ПРАВА!» А ты такая: «Да, ребята, всё бросаем, мир рухнул! Какой кошмар!» Чувствуешь, насколько нелепым это становится? 💡 Переводи негатив в комплимент. 🔹 «Ты просто зарабатываешь на своем контенте!» → «О, спасибо! Значит, я хорошо делаю свою работу!» 😎 🔹 «Ты вообще не эксперт!» → «Значит, мои слова вызывают эмоции – это уже успех!» 🛡️ Как защититься от хейта? 1️⃣ Представь вокруг себя защитный экран. Ты читаешь хейт – но он просто отскакивает от тебя, как теннисный мячик. 🎾 2️⃣ Фокус на главное. Ты не можешь нравиться всем. Даже самые великие люди сталкивались с критикой. 💡 Чего хочет хейтер? Чтобы ты остановился. 💡 А чего хочешь ты? Развиваться и идти дальше. 🚀 🔹 Выбирай себя, а не их! 🎯 Почему люди пишут негатив? Интересный феномен: самые ярые критики – это те, кто узнает себя в проблеме. 🔹 Проекция – один из главных защитных механизмов психики. Женщина с комплексами про внешность – критикует стиль других. Человек, который боится одиночества – высмеивает чужую свободу. 🔹 Когнитивный диссонанс. Когда реальность не совпадает с убеждениями, возникает внутренний конфликт. Проще обесценить информацию, чем признать, что она правдива и требует изменений. 🔹 Идентификация с проблемой. Если человек узнал в ваших словах себя, но не готов это осознать, он бессознательно атакует источник дискомфорта. Это способ психики защититься от необходимости что-то менять. ❗ Что делать с этим знанием? 💡 Главное – не принимать хейт на свой счет. Это не про вас, а про человека, который пишет. Он не может справиться со своими эмоциями, и его мозг выбрал нападение как способ защиты. Когда вы понимаете, что перед вами не враг, а человек с внутренней болью, становится легче реагировать. Можно даже испытать сочувствие. 👉 Ваш путь – идти дальше. А их – разбираться с собой. 🔥 Подписывайтесь, если хотите разбираться в психологии и понимать, что на самом деле стоит за словами людей! 🚀
Привет! 👋 Я Анна Кешишева – коуч, психолог, специалист по работе с подсознанием. Сегодня расскажу вам самую страшную правду об удаленной работе и блогинге. Готовы? Вот она: если вы хотите развиваться, делать что-то крутое, получать свободу и деньги, то вас будут ненавидеть. 😱 Да-да. Не все, конечно. Но хейтеры – как осенний дождь 🌧️: появляются внезапно, создают много шума, льют грязь, но на самом деле ничего серьезного не меняют. 📌 Правда об удаленной работе и блогинге Удаленная работа и блогинг – это свобода! 🚀 Ты сам решаешь: ✅ О чем говорить. ✅ С кем работать. ✅ Когда отдыхать. Это безумно круто, но не так просто, как кажется. 🔥 Первые месяцы блогинга 🔹 Ты вдохновлен 💡, полон идей, записываешь видео, пишешь посты. Кажется, что мир открыл для тебя двери, и вот-вот ты выйдешь на арену популярности. Но через пару недель приходит осознание: блог – это не просто «поболтать», а реальная работа. 🏋️♀️ Ты растешь, у тебя появляются подписчики, первые клиенты, ты чувствуешь себя значимым… и тут появляются они. Хейтеры. 😡 «Ты несешь бред!» «Ты вообще в теме не разбираешься!» «Да кому ты вообще нужна?» «Еще одна блогерша, ха-ха!» Поздравляю! 🎉 Ты официально стал видимым! ❓ Почему появляются хейтеры? Разбираем психологию хейта. Хейтер – это человек, который видит твою уверенность и успех, и ему от этого больно. 🥀 Почему? 🔹 Вариант 1: Он хочет внимания. В детстве мама хвалила только младшую сестру, а он так и не получил свою порцию признания. Теперь он требует внимания хоть в каком-то виде – даже через негатив. 🎭 🔹 Вариант 2: У него в жизни всё скучно и уныло. А тут ты – энергичный, живой, развиваешься – это бесит! ⚡ 🔹 Вариант 3: Он боится, что ты добьешься успеха. Потому что тогда его оправдания «мир несправедлив» и «невозможно работать на себя» – фейк. 🎭 Хейтеры – это как комары на пикнике: бесполезны, раздражают, но в целом не мешают наслаждаться жизнью. 🦟 #ПсихологияУспеха #КакВестиБлог #РаботаНаСебя #ХейтерыИКритика #КакРеагироватьНаХейт #БлогингИСамоуверенность #УдаленнаяРабота #ЛичностныйРост #ПсихологияБлогера #Саморазвитие #УверенностьВСебе #МотивацияИУспех #КакСтатьБлогером #РазвитиеЛичности #КакСправитьсяСХейтерами #АннаКешишева #elitemind #психология ❓ Как не обращать внимания на хейт? 💡 Представь хейтера в карикатурной форме. 🔹 Прочитай его комментарий и представь его маленьким, с писклявым голосом 🤏, топающим ножкой от злости. Он пишет: «Ты не разбираешься в теме!» А ты слышишь: «Пи-пи-пи, я завидую, но не могу признать!» 🤣 Смешно? Вот и я о том же! 💡 Игра с лупой 🔍 – доведи хейт до абсурда. 🔹 Прочитай комментарий громким, театральным голосом и представь, что это объявляют с трибуны 📢: «ТЫ НЕ ПРАВА!» А ты такая: «Да, ребята, всё бросаем, мир рухнул! Какой кошмар!» Чувствуешь, насколько нелепым это становится? 💡 Переводи негатив в комплимент. 🔹 «Ты просто зарабатываешь на своем контенте!» → «О, спасибо! Значит, я хорошо делаю свою работу!» 😎 🔹 «Ты вообще не эксперт!» → «Значит, мои слова вызывают эмоции – это уже успех!» 🛡️ Как защититься от хейта? 1️⃣ Представь вокруг себя защитный экран. Ты читаешь хейт – но он просто отскакивает от тебя, как теннисный мячик. 🎾 2️⃣ Фокус на главное. Ты не можешь нравиться всем. Даже самые великие люди сталкивались с критикой. 💡 Чего хочет хейтер? Чтобы ты остановился. 💡 А чего хочешь ты? Развиваться и идти дальше. 🚀 🔹 Выбирай себя, а не их! 🎯 Почему люди пишут негатив? Интересный феномен: самые ярые критики – это те, кто узнает себя в проблеме. 🔹 Проекция – один из главных защитных механизмов психики. Женщина с комплексами про внешность – критикует стиль других. Человек, который боится одиночества – высмеивает чужую свободу. 🔹 Когнитивный диссонанс. Когда реальность не совпадает с убеждениями, возникает внутренний конфликт. Проще обесценить информацию, чем признать, что она правдива и требует изменений. 🔹 Идентификация с проблемой. Если человек узнал в ваших словах себя, но не готов это осознать, он бессознательно атакует источник дискомфорта. Это способ психики защититься от необходимости что-то менять. ❗ Что делать с этим знанием? 💡 Главное – не принимать хейт на свой счет. Это не про вас, а про человека, который пишет. Он не может справиться со своими эмоциями, и его мозг выбрал нападение как способ защиты. Когда вы понимаете, что перед вами не враг, а человек с внутренней болью, становится легче реагировать. Можно даже испытать сочувствие. 👉 Ваш путь – идти дальше. А их – разбираться с собой. 🔥 Подписывайтесь, если хотите разбираться в психологии и понимать, что на самом деле стоит за словами людей! 🚀