Как заставить себя? Самодисциплина

Почему так сложно что-то начинать или продолжать делать, почему вместо этого хочется посмотреть сериал, позалипать в интернете или просто погулять. И что с этим делать. Подписывайтесь! Телеграм: https://t.me/+Ze1Oyolgn0AwNzMy ВК: https://vk.com/neurosteopat Inst: https://instagram.com/neurosteopat