Практика для глубокого вытяжения мышц спины

Практика для глубокого вытяжения мышц спины Что больше всего нравится тем, кто занимается йогой? Вытяжение позвоночника. Делюсь с вами лучшей практикой за декабрь из моего онлайн-клуба йоги, благодаря которой вы сможете проработать всю спину и снять напряжение с мышц. А тем, кто хочет начать заниматься йогой и кайфовать от своего тела приглашаю в онлайн-клуб: dariakonshina.taplink.ws/ В феврале все практики будут посвящены растяжке спины 🤩 Подписывайтесь на мои соц. сети: ВКонтакте - https://vk.com/dariyoga.online Инстаграм - https://www.instagram.com/dariakonshina/ Телеграмм - https://t.me/dariyoga_online Дзен - https://dzen.ru/dariakonshina Rutube - https://rutube.ru/channel/46811348/ Выбрать абонемент в онлайн-клуб йоги - https://dariakonshina.taplink.ws/ Если вам понравились мои практики, буду рада вашей обратной связи. лайкам, комментариям и подписывайтесь на мой канал) #йогатерапия #йогаконьшина #йогадляновичков #йогас0 #йогаонлайн