RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Ной Конг (Внутренняя работа)

Ной Конг (вьет.), Нэй Гун (кит.) "Внутренняя работа" - система дыхательных упражнений, формирующих и развивающих мышцы и сухожилия. Способствует раскрытию энергетических меридианов, что позволяет энергии более свободно двигаться в теле. Ной Конг оказывает лечебный эффект на весь организм. Эта техника нарабатывает внутреннее усилие (Ной Лык), которое в свою очередь имеет боевое применение, выражающееся в способности нанести удар (выпустить силу) через любую часть тела, а также способности тела принимать удары безболезненно (демонстрация производится путём разбивания различных предметов о различные части тела) - так называемая "Железная рубашка". Лично мне Ной Конг очень хорошо помогает восстанавливать плечо. На видео показана небольшая часть этой системы, разнообразные упражнения которой имеют и плавный и взрывной характер (с выбросом силы), сочетают и напряжение и расслабление, задействуют различные группы мышц, и сухожилий (фасций), гармонично развивают тело. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/honggia https://www.facebook.com/vadim.zagorodny ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/vadimkungfo... Группы вконтакте: https://vk.com/kungfox https://vk.com/almazniy_lotos #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts

Иконка канала KungFox
KungFox
550 подписчиков
12+
51 просмотр
4 года назад
7 мая 2021 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
51 просмотр
4 года назад
7 мая 2021 г.

Ной Конг (вьет.), Нэй Гун (кит.) "Внутренняя работа" - система дыхательных упражнений, формирующих и развивающих мышцы и сухожилия. Способствует раскрытию энергетических меридианов, что позволяет энергии более свободно двигаться в теле. Ной Конг оказывает лечебный эффект на весь организм. Эта техника нарабатывает внутреннее усилие (Ной Лык), которое в свою очередь имеет боевое применение, выражающееся в способности нанести удар (выпустить силу) через любую часть тела, а также способности тела принимать удары безболезненно (демонстрация производится путём разбивания различных предметов о различные части тела) - так называемая "Железная рубашка". Лично мне Ной Конг очень хорошо помогает восстанавливать плечо. На видео показана небольшая часть этой системы, разнообразные упражнения которой имеют и плавный и взрывной характер (с выбросом силы), сочетают и напряжение и расслабление, задействуют различные группы мышц, и сухожилий (фасций), гармонично развивают тело. Поддержать канал: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/honggia https://www.facebook.com/vadim.zagorodny ИНСТАГРАММ: https://www.instagram.com/vadimkungfo... Группы вконтакте: https://vk.com/kungfox https://vk.com/almazniy_lotos #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts

, чтобы оставлять комментарии