Как не потеряться в материнстве | Женское шоу
Материнство — это не только про любовь, но и про внутренние перемены, кризисы, одиночество и поиск себя заново. В этом откровенном разговоре три женщины — Алена, Наташа и Ирина — делятся личными историями о том: 🔹 как изменилась их жизнь после рождения детей, 🔹 что произошло с отношениями и телом, 🔹 можно ли совмещать материнство и самореализацию, 🔹 почему важно просить помощь и не быть “удобной”, 🔹 и как снова стать собой, оставаясь мамой. Наталья Ковалевская - https://t.me/podoprofeet 20 лет в браке 2 детей руководитель центра подологии Алена Новикова - https://t.me/swarokajewerly в разводе 1 ребенок Основатель бренда бижутерии«SWAROKA» Ирина Хацько - https://t.me/trandychihaskazala 31 год в браке 2 детей специалист по продвижению через нетворкинг. 🎙 Автор подкаста – Татьяна Бабаян @tatiana.babayan • Тренер по речи, голосу и публичным выступлениям. • Игропрактик. • Член Ассоциации спикеров СНГ. 🔗 Соцсети Татьяны: 📌 Telegram: https://t.me/tatianababayan 📌 Instagram: https://www.instagram.com/tatiana.babayan * 📌 Сайт: https://tatianababayan.ru *Запрещенная соц сеть на территории РФ Стать гостем подкаста: Заполните заявку: https://tatianababayan.ru/p/f4ef18/ таймкоды: 00:00:00 Введение 00:01:11 Наталья о своей первой беременности и неожиданной новости о рождении дочери. 00:03:20 Изменения в жизни. Обсуждение значительных изменений в жизни после рождения ребёнка. 00:04:04 Опыт Алёны. Подчёркивание важности подготовки к материнству. 00:05:41 Опыт Ирины. О шоке после родов и роли мужа в этот период. 00:06:37 Физические и эмоциональные трудности. 00:10:26 Возвращение к себе после родов. Как это сделать? 00:14:19 Отдых с ребёнком 00:18:05 Работа и отношения 00:22:29 Развод и новые начинания 00:25:27 Поиск себя и новый этап жизни. 00:28:57 Возвращение к работе после 20 лет материнства и брака. 00:31:30 Поиск ключей для поддержания интереса в длительных отношениях. 00:37:52 Реализация после родов 00:38:39 Влияет ли наша энергия на ребёнка? 00:40:35 Материнство как работа. 00:44:17 Связь с телом после родов. 00:46:20 Одержимость материнством. 00:49:16 Как расставить границы с членами семьи? 00:51:58 Разрыв отношений и его последствия. 00:52:52 Поддержка матери во время беременности. 00:53:22 Заключение и анонс следующего выпуска. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски — мы будем говорить о деньгах, женских амбициях, свободе и зрелом партнёрстве. #женскоешоу #материнство #самореализация #женскиеразговоры #отношения #психология
Материнство — это не только про любовь, но и про внутренние перемены, кризисы, одиночество и поиск себя заново. В этом откровенном разговоре три женщины — Алена, Наташа и Ирина — делятся личными историями о том: 🔹 как изменилась их жизнь после рождения детей, 🔹 что произошло с отношениями и телом, 🔹 можно ли совмещать материнство и самореализацию, 🔹 почему важно просить помощь и не быть “удобной”, 🔹 и как снова стать собой, оставаясь мамой. Наталья Ковалевская - https://t.me/podoprofeet 20 лет в браке 2 детей руководитель центра подологии Алена Новикова - https://t.me/swarokajewerly в разводе 1 ребенок Основатель бренда бижутерии«SWAROKA» Ирина Хацько - https://t.me/trandychihaskazala 31 год в браке 2 детей специалист по продвижению через нетворкинг. 🎙 Автор подкаста – Татьяна Бабаян @tatiana.babayan • Тренер по речи, голосу и публичным выступлениям. • Игропрактик. • Член Ассоциации спикеров СНГ. 🔗 Соцсети Татьяны: 📌 Telegram: https://t.me/tatianababayan 📌 Instagram: https://www.instagram.com/tatiana.babayan * 📌 Сайт: https://tatianababayan.ru *Запрещенная соц сеть на территории РФ Стать гостем подкаста: Заполните заявку: https://tatianababayan.ru/p/f4ef18/ таймкоды: 00:00:00 Введение 00:01:11 Наталья о своей первой беременности и неожиданной новости о рождении дочери. 00:03:20 Изменения в жизни. Обсуждение значительных изменений в жизни после рождения ребёнка. 00:04:04 Опыт Алёны. Подчёркивание важности подготовки к материнству. 00:05:41 Опыт Ирины. О шоке после родов и роли мужа в этот период. 00:06:37 Физические и эмоциональные трудности. 00:10:26 Возвращение к себе после родов. Как это сделать? 00:14:19 Отдых с ребёнком 00:18:05 Работа и отношения 00:22:29 Развод и новые начинания 00:25:27 Поиск себя и новый этап жизни. 00:28:57 Возвращение к работе после 20 лет материнства и брака. 00:31:30 Поиск ключей для поддержания интереса в длительных отношениях. 00:37:52 Реализация после родов 00:38:39 Влияет ли наша энергия на ребёнка? 00:40:35 Материнство как работа. 00:44:17 Связь с телом после родов. 00:46:20 Одержимость материнством. 00:49:16 Как расставить границы с членами семьи? 00:51:58 Разрыв отношений и его последствия. 00:52:52 Поддержка матери во время беременности. 00:53:22 Заключение и анонс следующего выпуска. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски — мы будем говорить о деньгах, женских амбициях, свободе и зрелом партнёрстве. #женскоешоу #материнство #самореализация #женскиеразговоры #отношения #психология