Правильный гребок в брассе от мастера спорта / 5 ГЛАВНЫХ ФИШЕК + упражнения на технику

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om ✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Gd9AP ✅ Соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3Gd93D Ракеты, привет. В этом видео мы расскажем про 5 самых главных фишек, которые значительно улучшат технику выполнения гребка в брассе. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Что будет в видео 0:43 - Захват 1:56 - Высокие и жесткие локти 3:01 - Локти перед грудью 4:03 - выведение рук после захвата 5:01 - Положение тела после гребка 6:24 - Как тренироваться в нашей школе _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - https://clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - https://bit.ly/3yivL0Y • Наши соревнования "Гонки ракет" - https://bit.ly/4b8idUn • Онлайн курсы по плаванию - https://bit.ly/4a7fSrr ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - http://tap.link/antonpronin23 #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет