Крийя перед сном.
Помогает расслабить тело перед сном, перераспределяет энергию по телу, через напряжение приводит к расслаблению и улучшает качество сна.
Помогает расслабить тело перед сном, перераспределяет энергию по телу, через напряжение приводит к расслаблению и улучшает качество сна.