Разминка для освобождения мышц, отвечающих за проведение энергии вниз,ж заземление
Разминка для освобождения мышц отвечающих за проведение энергии вниз от перенапряжения. Мы используем массажные техники в некоторых упражнениях, а основной принцип любого массажа и в данном случае наша задача, это освободить трафик или пути (сосуды) для движения крови и лимфы, а потом освобождаем спазмированное место в теле, если мы сделаем это в обратном порядке, то энергия не сможет спускаться в тело 1. Растираем область под ключицами, откручиваем плечи вместе с лопатками наверх, назад и вниз. 2.Растягиваем мышцы шеи 3.Растягиваем и возвращаем длину жевательной мышце, работа с височными областями. 4.Работа с Апоневрозом, кожа должна двигаться свободно по отношению к черепу. Ведущая практики : Юлия Яблочникова (Kalian Shakti Kaur) Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1й уровень. В настоящее время прохожу интернатуру в Академии Интегративной Кундалини Иоги (І.К.У.А.) и продолжаю обучение на 2м уровне. Йогический Нумеролог, музыкант и певица. Обучаю чтению мантр, шабдов и священном тексту Джап Джи на Гурмукхи. Если это видео было для вас интересными полезным, подписывайтесь на канал. Мой Инстаграм https://instagram.com/kalianshakti72?igshid=NDA1YzNhOGU= Мой фейсбук https://www.facebook.com/julia.yablochnikowa Я ВКонтакте: vk.com/juliarami Онлайн курсы :https://t.me/vkuslive
Разминка для освобождения мышц отвечающих за проведение энергии вниз от перенапряжения. Мы используем массажные техники в некоторых упражнениях, а основной принцип любого массажа и в данном случае наша задача, это освободить трафик или пути (сосуды) для движения крови и лимфы, а потом освобождаем спазмированное место в теле, если мы сделаем это в обратном порядке, то энергия не сможет спускаться в тело 1. Растираем область под ключицами, откручиваем плечи вместе с лопатками наверх, назад и вниз. 2.Растягиваем мышцы шеи 3.Растягиваем и возвращаем длину жевательной мышце, работа с височными областями. 4.Работа с Апоневрозом, кожа должна двигаться свободно по отношению к черепу. Ведущая практики : Юлия Яблочникова (Kalian Shakti Kaur) Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1й уровень. В настоящее время прохожу интернатуру в Академии Интегративной Кундалини Иоги (І.К.У.А.) и продолжаю обучение на 2м уровне. Йогический Нумеролог, музыкант и певица. Обучаю чтению мантр, шабдов и священном тексту Джап Джи на Гурмукхи. Если это видео было для вас интересными полезным, подписывайтесь на канал. Мой Инстаграм https://instagram.com/kalianshakti72?igshid=NDA1YzNhOGU= Мой фейсбук https://www.facebook.com/julia.yablochnikowa Я ВКонтакте: vk.com/juliarami Онлайн курсы :https://t.me/vkuslive