Добавить
Уведомления

ПРАВИЛЬНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА И РАСТЯЖКА

Это нужно делать перед каждой тренировкой. И это разминка! Многие ей пренебрегают, но разминка является важной частью любой тренировки! Если тебе скучно разминаться или ты не знаешь, что нужно делать на разминке - включай видео и готовься к тренировке вместе со мной! БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЁРАХ: https://rutube.ru/video/1c014bb8d20d2cfc09d228b4c869a298/ #спорт #разминка #растяжка #зарядка #суставнаягимнастика #упражнения #лето #здоровье #тренировка #тренер #красота #гибкость

12+
33,4 тыс. просмотров
Год назад
18 июня 2024 г.
12+
33,4 тыс. просмотров
Год назад
18 июня 2024 г.

Это нужно делать перед каждой тренировкой. И это разминка! Многие ей пренебрегают, но разминка является важной частью любой тренировки! Если тебе скучно разминаться или ты не знаешь, что нужно делать на разминке - включай видео и готовься к тренировке вместе со мной! БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЁРАХ: https://rutube.ru/video/1c014bb8d20d2cfc09d228b4c869a298/ #спорт #разминка #растяжка #зарядка #суставнаягимнастика #упражнения #лето #здоровье #тренировка #тренер #красота #гибкость

, чтобы оставлять комментарии