Как придерживаться ДИЕТЫ

Как не сорваться с диеты, когда лишнего веса еще много, а моральные силы на исходе? Как продолжить путь к фигуре мечты, пройти его до конца и сохранить результат навсегда? Делюсь эффективным методом в данном видео. Больше полезной информации и запись на тренировки в моем ТГ-канале: https://t.me/maria_slobodina ЭПИЗОДЫ из видео: 00:00 - Вступление 00:08 - О чем это видео 00:51 - Как не сорваться с диеты 01:59 - Мой опыт 02:37 - Завершение