❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ И СТАТЬ ЭНЕРГИЧНОЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ... ГИПОТИРЕОЗ, УСТАЛОСТЬ НАДПОЧЕЧНИКОВ, КАК ОТЛИЧИТЬ? ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ. Многих из нас беспокоят жалобы в виде слабости, сонливости, отсутствия энергии, низкого эмоционального фона, низкого либидо, постоянной мерзлявости и ухудшения качества жизни. Данные симптомы могут быть как при снижении функции щитовидной железы, так и при снижении функции надпочечников. ⚕️ГИПОТИРЕОЗ Если рассматривать самочувствие человека при снижении функции щитовидной железы, при гипотиреозе, то в данной ситуации слабость и сонливость сохраняется в течение всего дня. Также человека беспокоит отечность, набор массы тела, снижение либидо, снижение эмоционального фона, депрессивные эпизоды, которые сохраняются постоянно. Кроме того, мерзлявость, постоянное ощущение того, что хочется одеться потеплее, тенденция к сниженной температуре тела также сохраняются на постоянной основе. Если мы гипотиреоз не компенсируем, то человека беспокоят данные жалобы на протяжении каждого дня и каждого месяца. Немного улучшаться состояние может в теплое время года и во время отпуска на море, потому как щитовидная железа любит тепло, любит йод, любит витамины, которые мы получаем из морепродуктов и из фруктов в отпуске. ⚕️ СНИЖЕННАЯ ФУНКЦИЯ НАДПОЧЕЧНИКОВ Если же мы рассматриваем сниженную функцию надпочечников, так называемую субклиническую надпочечниковую недостаточность или «адренал фатиг» – «усталость надпочечников», то при данной ситуации слабость и сонливость преимущественно утром, то есть человеку сложно встать с утра, у него нет сил и энергии в первую половину дня. А как раз во вторую половину дня он «раскачивается», у него появляются силы и человек начинает активно работать, хорошо себя чувствовать, в итоге работает допоздна, потому как вечером и в начале ночи у него много сил, много энергии. Кроме того, снижение либидо, снижение эмоционального фона, большинство жалоб человек чувствует утром, кортизол вырабатывается плохо, нарушен график выработки кортизола, а к вечеру выработка кортизола улучшается, и у человека больше сил, больше энергии. Если рассматривать температуру тела, может быть тенденция к снижению температуры тела, но непостоянно - температура то повышается, то снижается без достоверной закономерной тенденции, как это бывает при гипотиреозе. ОБСЛЕДОВАНИЕ Для того, чтобы достоверно дифференцировать, какое состояние у нас имеется, мы сдаем анализы – сдаем гормоны щитовидной железы, ТТГ, свободный Т4, свободный Т3, реверсивный Т3 и сдаем анализы по надпочечникам (кортизол крови; кортизол слюны четыре точки 7, 12, 17, 22 часа), и, при необходимости, сдаем кортизол, Метанефрины и Норметанефрин в суточной моче. Ну и плюс, конечно же, делаем визуализацию щитовидной железы и надпочечников- УЗИ или по необходимости МРТ. Если говорить про ситуацию гипотиреоза и адренал фатиг, то данные паталогические состояния могут быть как и по-одному, так и могут быть совместно у одного и того же человека. Если у человека одновременно снижена функция щитовидки и надпочечников, то мы начинаем работать с восстановления надпочечников и далее восстанавливаем щитовидную железу. Так как и то, и другое состояние сильно ухудшает энергообмен и наше самочувствие. Здоровья, Красоты и счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ... ГИПОТИРЕОЗ, УСТАЛОСТЬ НАДПОЧЕЧНИКОВ, КАК ОТЛИЧИТЬ? ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ. Многих из нас беспокоят жалобы в виде слабости, сонливости, отсутствия энергии, низкого эмоционального фона, низкого либидо, постоянной мерзлявости и ухудшения качества жизни. Данные симптомы могут быть как при снижении функции щитовидной железы, так и при снижении функции надпочечников. ⚕️ГИПОТИРЕОЗ Если рассматривать самочувствие человека при снижении функции щитовидной железы, при гипотиреозе, то в данной ситуации слабость и сонливость сохраняется в течение всего дня. Также человека беспокоит отечность, набор массы тела, снижение либидо, снижение эмоционального фона, депрессивные эпизоды, которые сохраняются постоянно. Кроме того, мерзлявость, постоянное ощущение того, что хочется одеться потеплее, тенденция к сниженной температуре тела также сохраняются на постоянной основе. Если мы гипотиреоз не компенсируем, то человека беспокоят данные жалобы на протяжении каждого дня и каждого месяца. Немного улучшаться состояние может в теплое время года и во время отпуска на море, потому как щитовидная железа любит тепло, любит йод, любит витамины, которые мы получаем из морепродуктов и из фруктов в отпуске. ⚕️ СНИЖЕННАЯ ФУНКЦИЯ НАДПОЧЕЧНИКОВ Если же мы рассматриваем сниженную функцию надпочечников, так называемую субклиническую надпочечниковую недостаточность или «адренал фатиг» – «усталость надпочечников», то при данной ситуации слабость и сонливость преимущественно утром, то есть человеку сложно встать с утра, у него нет сил и энергии в первую половину дня. А как раз во вторую половину дня он «раскачивается», у него появляются силы и человек начинает активно работать, хорошо себя чувствовать, в итоге работает допоздна, потому как вечером и в начале ночи у него много сил, много энергии. Кроме того, снижение либидо, снижение эмоционального фона, большинство жалоб человек чувствует утром, кортизол вырабатывается плохо, нарушен график выработки кортизола, а к вечеру выработка кортизола улучшается, и у человека больше сил, больше энергии. Если рассматривать температуру тела, может быть тенденция к снижению температуры тела, но непостоянно - температура то повышается, то снижается без достоверной закономерной тенденции, как это бывает при гипотиреозе. ОБСЛЕДОВАНИЕ Для того, чтобы достоверно дифференцировать, какое состояние у нас имеется, мы сдаем анализы – сдаем гормоны щитовидной железы, ТТГ, свободный Т4, свободный Т3, реверсивный Т3 и сдаем анализы по надпочечникам (кортизол крови; кортизол слюны четыре точки 7, 12, 17, 22 часа), и, при необходимости, сдаем кортизол, Метанефрины и Норметанефрин в суточной моче. Ну и плюс, конечно же, делаем визуализацию щитовидной железы и надпочечников- УЗИ или по необходимости МРТ. Если говорить про ситуацию гипотиреоза и адренал фатиг, то данные паталогические состояния могут быть как и по-одному, так и могут быть совместно у одного и того же человека. Если у человека одновременно снижена функция щитовидки и надпочечников, то мы начинаем работать с восстановления надпочечников и далее восстанавливаем щитовидную железу. Так как и то, и другое состояние сильно ухудшает энергообмен и наше самочувствие. Здоровья, Красоты и счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови