Пюре из цветной капусты, здоровое питание без сахара, глютена и быстрых углеводов, зож рецепты
#зож #низкоуглеводноепитание #здоровоепитание #кетодиета #кеторецепт #кетоменю Сегодня готовим очень простое и быстрое блюдо, которое любит мой муж, гости и даже брат не отличил от любимой картошки, без которой не может жить! Это блюдо точно понравится вашим домашним и детям, принесет много пользы для организма и не прибавит лишних кг! 🚀Скорее включайте видео рецепт! Также делюсь кето продуктами и полезными советами СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО: 00:00 – Приветствие 00:12 – Что будем готовить сегодня 01:05 – Индейка от компании, мой выбор 01:22 – Я за ЗОЖ, мой телеграм канал 01:50 – Кето марафон 02:35 – Маринуем мясо, белок, нормы 03:36 – Варим цветную капусту альденте 03:55 – Приправы для мяса 04:31 – Совет о разделочных досках 05:02 – Режем лук, грибы 06:03 – Мои покупки и находки для кухни 06:42 – Жарим мяско 07:28 – Делаем пюре из цв капусты 09:35 – Тушим мясо с овощами 10:20 – Сервировка блюда 11:15 – Пробуем, что получилось Больше рецептов в моем телеграм или инстаграм: 🟢 ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/keto_marafon 🟢 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/keto_yananogikh 🟢 Инстаграм, запрещенный в РФ - https://www.instagram.com/keto_boginya ✉ Услуги, реклама и сотрудничество: ianakuptsova.ru 💎Для донатов - https://ketomarafon.com/thank Подписывайтесь на мой телеграм канал, чтобы не пропускать новые рецепты: 🥑КЕТО ССЫЛКИ: • отзывы и результаты марафона: https://ketomarafon.com/#otzyvyoketo • кето меню: https://ketomarafon.com/menu • кето марафон похудения: https://ketomarafon.com/marafon • кето рецепты бесплатно: https://ketomarafon.com/book • кето десерты: https://ketomarafon.com/desert • кето продукты: https://ketomarafon.com/ketoprodukt • кето для начинающих: https://ketomarafon.com/ketomarafon 🤍🤍🤍Обзоры покупок и находок для кухни и дома: https://t.me/iana_kuptsova —- Яна Купцова / Kuptsovy VILLAGE - канал, где мы (Яна и Андрей Купцовы) строим дом с нуля и воплощаем свою мечту в жизнь, показываем жизнь, как она есть, соблюдаем "здоровое кето питание" и делимся полезными советами, рецептами и обзорами, подписывайтесь! #жизнь #зож #купцовы #путешествия #дизайнинтерьера
#зож #низкоуглеводноепитание #здоровоепитание #кетодиета #кеторецепт #кетоменю Сегодня готовим очень простое и быстрое блюдо, которое любит мой муж, гости и даже брат не отличил от любимой картошки, без которой не может жить! Это блюдо точно понравится вашим домашним и детям, принесет много пользы для организма и не прибавит лишних кг! 🚀Скорее включайте видео рецепт! Также делюсь кето продуктами и полезными советами СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО: 00:00 – Приветствие 00:12 – Что будем готовить сегодня 01:05 – Индейка от компании, мой выбор 01:22 – Я за ЗОЖ, мой телеграм канал 01:50 – Кето марафон 02:35 – Маринуем мясо, белок, нормы 03:36 – Варим цветную капусту альденте 03:55 – Приправы для мяса 04:31 – Совет о разделочных досках 05:02 – Режем лук, грибы 06:03 – Мои покупки и находки для кухни 06:42 – Жарим мяско 07:28 – Делаем пюре из цв капусты 09:35 – Тушим мясо с овощами 10:20 – Сервировка блюда 11:15 – Пробуем, что получилось Больше рецептов в моем телеграм или инстаграм: 🟢 ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/keto_marafon 🟢 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/keto_yananogikh 🟢 Инстаграм, запрещенный в РФ - https://www.instagram.com/keto_boginya ✉ Услуги, реклама и сотрудничество: ianakuptsova.ru 💎Для донатов - https://ketomarafon.com/thank Подписывайтесь на мой телеграм канал, чтобы не пропускать новые рецепты: 🥑КЕТО ССЫЛКИ: • отзывы и результаты марафона: https://ketomarafon.com/#otzyvyoketo • кето меню: https://ketomarafon.com/menu • кето марафон похудения: https://ketomarafon.com/marafon • кето рецепты бесплатно: https://ketomarafon.com/book • кето десерты: https://ketomarafon.com/desert • кето продукты: https://ketomarafon.com/ketoprodukt • кето для начинающих: https://ketomarafon.com/ketomarafon 🤍🤍🤍Обзоры покупок и находок для кухни и дома: https://t.me/iana_kuptsova —- Яна Купцова / Kuptsovy VILLAGE - канал, где мы (Яна и Андрей Купцовы) строим дом с нуля и воплощаем свою мечту в жизнь, показываем жизнь, как она есть, соблюдаем "здоровое кето питание" и делимся полезными советами, рецептами и обзорами, подписывайтесь! #жизнь #зож #купцовы #путешествия #дизайнинтерьера