Фитнес vs Косметология: Идеальная Фигура и Как Похудеть? Советы от Фитнес-тренера и Косметолога
Разбираем актуальный вопрос: как наилучшим образом преобразить свою фигуру? Фитнес уже давно известен своей результативностью, а вот эстетические процедуры у косметолога для многих остаются новинкой. Что же эффективнее? Специальные гости: Наталья Стадниченко – персональный тренер, Золотова Елена – косметолог-эстетист сети клиник 100med Ведущий: Николас Монте – директор по маркетингу и стратегическому планированию сети клиник 100med Из этого видео вы узнаете: - Секреты идеальной фигуры - Как гармонично сочетать фитнес и косметологические процедуры? - Возможно ли достичь результатов без спорта, только благодаря косметологии? - Сколько времени займут процедуры для коррекции фигуры? - Рекомендации по витаминам и питанию - Советы от косметолога-эстетиста и фитнес-тренера - Противопоказания к процедурам коррекции фигуры Комбинирование косметологии и фитнеса практически гарантирует отличные результаты, это доказано на практике. Если вы обращаетесь и к тренеру, и косметологу-эстетисту для достижения наилучших результатов – вы на правильном пути! Как этот тандем действует? Вы нацелены не только на красоту тела, но и на здоровье в долгосрочной перспективе – тогда физические нагрузки должны стать частью вашей жизни. Но когда вы хотите, например, избавиться от отёков в кратчайшие сроки – вам на аппаратную коррекцию, чтобы "сбросить" лишнюю воду. Некоторые проблемные зоны на теле человека не корректируются или слабо корректируются спортом, здесь опять же поможет косметолог-эстетист. Однако тот же набор мышечной массы достигается путём оптимального питания и силовых тренировок. Как видите, одно не заменяет другое, а только дополняет и тем самым приводит ваш внешний вид к заветной мечте! Получите фигуру мечты, запишитесь к нам на прием: https://clck.ru/3A9szm 🚀 Благодарим за просмотр! Вы знаете, с кем поделиться этим видео! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео! Наши соц.сети: ВК - https://vk.com/show100med Telegram - https://t.me/t100med Яндекс.Дзен - https://dzen.ru/100med Тайм-Коды: 00:00 Гости и тема подкаста 00:31 Общее мнение специалистов о том, как корректировать фигуру 01:18 Косметолог заменяет тренера? 02:00 Срывы после достижения результатов 03:33 Сколько требуется времени для аппаратной коррекции фигуры? 04:33 Противопоказания к процедурам 07:00 Сколько держится эффект от процедур? 07:50 Какой объём можно убрать на процедурах? 09:20 Как часто можно посещать процедуры? 10:10 Идеальная формула для идеальной фигуры 11:07 За какой срок можно избавиться от лишних объёмов у тренера? 13:02 О витаминах 14:02 О количестве процедур 14:47 Рекомендации после процедуры 16:15 Случай из жизни косметолога 19:22 Тренер отправляет к косметологу 22:00 О висцеральном жире 24:10 План питания у тренера 25:09 Есть ли таблетка для идеальной фигура? 26:16 Пожелания от гостей
Разбираем актуальный вопрос: как наилучшим образом преобразить свою фигуру? Фитнес уже давно известен своей результативностью, а вот эстетические процедуры у косметолога для многих остаются новинкой. Что же эффективнее? Специальные гости: Наталья Стадниченко – персональный тренер, Золотова Елена – косметолог-эстетист сети клиник 100med Ведущий: Николас Монте – директор по маркетингу и стратегическому планированию сети клиник 100med Из этого видео вы узнаете: - Секреты идеальной фигуры - Как гармонично сочетать фитнес и косметологические процедуры? - Возможно ли достичь результатов без спорта, только благодаря косметологии? - Сколько времени займут процедуры для коррекции фигуры? - Рекомендации по витаминам и питанию - Советы от косметолога-эстетиста и фитнес-тренера - Противопоказания к процедурам коррекции фигуры Комбинирование косметологии и фитнеса практически гарантирует отличные результаты, это доказано на практике. Если вы обращаетесь и к тренеру, и косметологу-эстетисту для достижения наилучших результатов – вы на правильном пути! Как этот тандем действует? Вы нацелены не только на красоту тела, но и на здоровье в долгосрочной перспективе – тогда физические нагрузки должны стать частью вашей жизни. Но когда вы хотите, например, избавиться от отёков в кратчайшие сроки – вам на аппаратную коррекцию, чтобы "сбросить" лишнюю воду. Некоторые проблемные зоны на теле человека не корректируются или слабо корректируются спортом, здесь опять же поможет косметолог-эстетист. Однако тот же набор мышечной массы достигается путём оптимального питания и силовых тренировок. Как видите, одно не заменяет другое, а только дополняет и тем самым приводит ваш внешний вид к заветной мечте! Получите фигуру мечты, запишитесь к нам на прием: https://clck.ru/3A9szm 🚀 Благодарим за просмотр! Вы знаете, с кем поделиться этим видео! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео! Наши соц.сети: ВК - https://vk.com/show100med Telegram - https://t.me/t100med Яндекс.Дзен - https://dzen.ru/100med Тайм-Коды: 00:00 Гости и тема подкаста 00:31 Общее мнение специалистов о том, как корректировать фигуру 01:18 Косметолог заменяет тренера? 02:00 Срывы после достижения результатов 03:33 Сколько требуется времени для аппаратной коррекции фигуры? 04:33 Противопоказания к процедурам 07:00 Сколько держится эффект от процедур? 07:50 Какой объём можно убрать на процедурах? 09:20 Как часто можно посещать процедуры? 10:10 Идеальная формула для идеальной фигуры 11:07 За какой срок можно избавиться от лишних объёмов у тренера? 13:02 О витаминах 14:02 О количестве процедур 14:47 Рекомендации после процедуры 16:15 Случай из жизни косметолога 19:22 Тренер отправляет к косметологу 22:00 О висцеральном жире 24:10 План питания у тренера 25:09 Есть ли таблетка для идеальной фигура? 26:16 Пожелания от гостей