Что на самом деле стоит за позой лотоса? И почему путь к ней — это путь трансформации?

В этом видео Вадим Попов — мастер йоги с 40-летним стажем, исследователь и философ — делится глубокими размышлениями о позе лотоса (падмасана): ▪️ Почему в древних текстах йоги и буддизма она считается высшей формой практики ▪️ Что на самом деле означает «сидеть в лотосе» — и почему большинство лишь имитируют форму ▪️ Какие мышцы, суставы и внутренние системы участвуют в создании устойчивой, безопасной позы ▪️ Как отличить настоящую работу от внешней гибкости и поверхностного результата ▪️ И почему путь к лотосу — это не просто физическая подготовка, а путь глубокой внутренней перестройки Вадим разбирает не только биомеханику, но и философию движения: как наше тело — веник из множества прутиков — становится собранным, устойчивым и живым. И почему без этой внутренней сборки невозможна ни подмасана, ни подлинная практика йоги. 📌 Это видео — не инструкция, а приглашение к наблюдению, переосмыслению и честному разговору с собственным телом и умом. Смотрите внимательно. Здесь — опыт, собранный за десятилетия. И, возможно, вы по-новому посмотрите на то, с чего начинается настоящая йога. -------------------------------------- ТГ-Канал Радужная Гимнастика https://t.me/RaGiSchool Расписание Школы Вадима Попова https://vadimpopov.com/raspisanie Курс Мастер Йоги https://vadimpopov.com/kursragyonline